記事「マラソン」 の 検索結果 23247 件
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８月５日（水）夜中トイレに起きて、４時前また目が覚めたが、最後は目覚ましで起きた。窓を全開にしても風が通らないしムッと暑いので、エアコンをつけて過ごした。 会社の事務室もいきなり３４度。月例の仕事を処理した後..
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８月４日（火）このところ胃腸の調子が良くないので、ビタミン剤に加えてビオフェルミンも飲んで出かける。 今日も事務室に一人だけ。給与明細が届いたので支給の準備をして、ついでに支払いの準備もする。消費税ほかの納付..
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８月２日（日）４時半頃目が覚めて、５時半起床。アイスコーヒーを飲んで、惣菜パンのハンバーガーを食べるが、３分の１ほど残す。昨日は３５０ｍｌの缶ビール２本に、薄めのウィスキーのソーダ水割り２杯でやめたのでアルコールは..
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８月１日（土）４時半頃目が覚めて、「おかずクッキング」をチラチラ見ながらウトウトして、６時起床。アイスコーヒーを飲んで、チーズトーストを食べて、洗濯物は久し振りに外干し。 身支度して、８時出発。起きた時は曇り..
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７月３１日（金）脛と足の甲の間あたりがつりそうになって目が覚めた。まだ１２時半。明け方、また同じところがつりかけて、早めに起きた。 残っていた月例の請求書、報告書を準備して、銀行４行回って支払い、資金移動、記帳..
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７月３０日（木）月末の請求書を封入し、報告書のファイルを作り、新規の入札２件の準備をし、申請書類のファイリングを進める。負担を減らすためということで今日から電話を代行会社に転送することになったが、電話があるたびにこち..
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７月２９日（水）夜中２度目が覚めて、最後は目覚ましで起きた。よく眠れたというよりはまだ寝不足だ。ヘルペスは水ぶくれになってきたし、目の軽い痛みに、耳の下にも軽い痛み。帯状疱疹になった時のような感じだ。 印鑑が戻..
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７月２８日（火）目が覚めたら２時半、４時間ほど眠れた。次は３時４５分、最後４時４５分で、目覚ましが鳴る直前だ。昨日体調が良くなかったせいかよく眠れたようだが、頭はまだぼんやりしている。 今日も湿気がうっとうしい..
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７月２６日（日）目が覚めてテレビをつけると、隅に映る天気予報に雨のマークがある。今日は曇のはずだったがどうしようと迷って、６時過ぎ起床。外はいつも通り小雨。雨雲レーダーを見ると、今日も強くなったり弱くなったりをくり返..
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７月２５日（土）目が覚めてテレビのニュース番組を見ると、午前中曇のはずだったが、なんと雨。６時過ぎ起床。外は小雨だ。走れないことはなさそうだ。 アイスコーヒーを飲んで、チーズトーストを食べて、洗濯物は室内干し。..
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７月２４日（金）今日もあまり眠れないまま、６時前起床。昨日は財布、今日は買った弁当を置き忘れて戻る夢を見た。目が覚めてアッ夢だったとホッとする毎日。 アイスコーヒーを飲んで、ジャムのトーストを食べて、身支度して..
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７月２３日（木）ずっと寝ていたわけではないが、少しのんびりして６時前起床。オリンピックに合わせて移動した海の日だが意味のない４連休になってしまった。 外は予報通りというほどでもないが霧雨模様。 ふだん通り..