記事「マラソン」 の 検索結果 22344 件
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【健康診断2022】検診結果【BMI】21.1、(2021年は21.2、2020年は21.1、2019年は21.3、2018年は20.7) 【体脂肪率】16.4 (2021年は15.9、2020年は17.4、2019年は15...
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【Nintendo Switch ゲーム】フィットボクシング2 プレイ中(12)【累計記録】(2021年1月から) パンチ数:184,390発 推定消費カロリー:41,410.96kcal エクササイズ時間:81時間41分20秒 最小BMI : 20.9 最大BMI :..
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【2021-2022シーズン】練習中(12) 青梅ロードレース2022バーチャル 計63km本日は18kmで1時間42分17秒でした。 この週末は気温が上がる予報となり、実際に暖かい陽気であったため、脱水症状にならないことも考慮して、ペース自体は無理をせず走りました。 青海ロード..
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【2021-2022シーズン】練習中(11) 青梅ロードレース2022バーチャル 計45km本日は20kmで1時間52分19秒でした。 1km あたりのラップを正確に測りたいため、手にはランニングウォッチをつけ、「青海ロードレース」の距離計測は iPhone の TATTA アプリにて..
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【2021-2022シーズン】練習中(10) 青梅ロードレース2022バーチャル 計26km一昨日に10kmで55分17秒、本日は16kmで1時間31分1秒でした。 2月11日(金)から、青梅マラソンのオンラインレースが始まりました。30kmの部にエントリーしており、練習の2回で達成し..
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【2021-2022シーズン】練習中(9) 15km15.1km を走り、1時間22分52秒でした。 1kmあたり5分30秒、5kmで27分30秒で続けたかったですが、少し過ぎてしまった結果となりました。 先週30kmを走ったため、今週は距..
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【Nintendo Switch ゲーム】フィットボクシング2 プレイ中(11)【累計記録】(2021年1月から) パンチ数:171,443発 推定消費カロリー:38,488.70kcal エクササイズ時間:75時間59分27秒 最小BMI : 20.9 最大BMI :..
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【2021-2022シーズン】東京30k冬新型コロナウイルスの感染者数が過去最高を更新している状況ではありますが、無事に開催となり、11時からの回に参加しました。(予定通り実施いただいたスタッフの皆様に感謝です) 2年前の大会と..
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【2021-2022シーズン】マラソン練習中(8)ハーフマラソン相当ハーフマラソン相当の 21.1km を走り、1時間58分45秒でした。 途中、トイレに行ったり、靴紐を結びなおしたりで、止まることがありつつも、ハイテクハーフマラソンよりタイムが落ちていました。..
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【2021-2022シーズン】マラソン練習中(7)ハイテクハーフマラソンの翌週ということで、距離を減らして昨日に 15km を走り、1時間25分18秒でした。 ハイテクはシューズとしてNikeの「アルファフライ」を利用しましたが、本日は、同じN..
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第22回ハイテクハーフマラソン 本番新型コロナウイルスのオミクロン株、第6波の到来か、という状況でありましたが、2年ぶりの開催となり、参加しました。運営のスタッフの皆様に感謝いたします。 スタート時刻は 10:00 の回で..
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【2021-2022シーズン】マラソン練習中(6)昨年同様、箱根駅伝(第98回)の往路のスタートを見た後、近くを10km走り、55分26秒でした。 朝8時台から走り始めて、気温は5度程度でしたが、タイムは出やすかったと思います。 次回の走..