記事「マラソン」 の 検索結果 22344 件
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横浜マラソン2018応援をしに行きました。 場所をどこにするかで悩みましたが、ゴール直前(40kmを超えた地点)である、赤レンガ倉庫にしました。(横浜駅から、みなとみらい線で馬車道駅で下車、徒歩6分ほど) ..
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【第53回 青梅マラソン】申し込み金曜日のエントリー時、Tシャツ付きが受付終了でした。(Tシャツ自体は先行予約していため、先にこれだけ抑えてから、一般エントリーすればよいと少し後悔しました) 本日、12時ちょうどからエントリーを..
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墓参り毎年秋の墓参りの後、約14kmを走りました。 走るのは今年3月の板橋Cityマラソン以来であり、最初の3kmは元気でしたが、半分の7km過ぎからは、1km 7~8分ほどの状態になりました..
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筋肉体操NHKの番組で放送していたので、挑戦してみました。 第1回の腕立て伏せ、第2回の腹筋、第3回のスクワットを映像にあわせて実施しました。この中で一番きつかったのは腕立て伏せで、筋肉痛が一番でたのは..
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【2018板橋Cityマラソン】本番今回は会場に少し早めに入りました。荷物預けに余裕があったものの、荷札をおとしてしまいあたふたしました。(無事に発見)、トイレの列は恒例で、準備運動の時間は確保できませんでしたが、自分のスタート..
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【2018板橋Cityマラソン】練習中本番まであと一週間になりました。 青梅マラソンから距離の走り込みを続けています。昨日は短距離練習で、1km4分切りに挑戦(3分59秒でなんとか切れました)。そして、今日は最後の長距離練習として2..
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【健康診断2018】検診結果【BMI】0.6増 (21.3、昨年は20.7) 【体脂肪率】1.4減 (16.7、昨年は18.1) 体幹トレーニングをしなくなった分、体重が増えました。大台に行っているのではないかと..
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健康診断準備健康診断が近づいており、体重、血液検査の数値が昨年より改善するよう、体調管理に気をつける時期となっています。 ただ、ポテトチップスなどの油菓子がなかなか止められず、まだ寒いこともあり水分を控えて..
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東京マラソン2018 街頭応援第12回目となる東京マラソン、昨年からコースが変って2回目となります。 恒例の浅草での応援に加え、さらに先に足を延ばし、蔵前橋、浅草橋などでも応援をしました。 一般ランナーの方々が..
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【2017-2018シーズン】第52回青梅マラソン 本番青梅マラソンに参加し、完走できました。前回のタイムに少しでも近づくこと、グロスで2時間50分切りが目標です。 今回のゼッケンは5000番台で、スタート前に所定の位置に着くことができました..
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【2017-2018シーズン】ランニングシューズ購入青梅マラソン前日となります。今月頭に購入していた、当日用シューズを開封しました。 色がグレーであるので、ソックスやハーフパンツも同じ色を用意しました。(上半身は青梅マラソン公式のBEAM..
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【2017-2018シーズン】練習中(4)、青梅マラソン2月18日(日)の青梅マラソンまで1週間を切りました。ここ3日間で、30kmを走り、本番に向けて準備をしています。昨年より練習量は少ないですが、身体は少しずつマラソン向けになってきている感覚が..