記事「マラソン」 の 検索結果 23247 件
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中休み今日は休み。７時前に起きる。昨日は冷酒を３、４杯飲んだと思うが、全然残っていない。 布団カバー、枕カバーとマット類を洗濯して、９時過ぎジョギングに出る。今日は、川越街道、自衛隊横、大泉中央公園、..
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休日前の一仕事起きたら、外は真っ暗で、雨がざあざあ降り。気分滅々だったが、それでも、出る頃にはやんでいてほっとした。 定例の仕事を片付けて後は暇かなと思っていたが、いろいろ雑用があって忙しい。午後支払いで銀行..
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絶品肉うどん朝車で出たら、しばらくしてお腹が重苦しくなってきた。何か悪いもの食べたかなとも思ったが、幸い何事もなく済んだ。 定例の仕事を片付けて、月末届ける市の報告書を準備して届けてもらって、午後は暇になっ..
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練習不調６時起床。昨日はきちんと歯を磨いて早めに寝たはずだが、口の中に焼きそばの味が残っていて、顔も赤くてアルコールが残っている感じ。あまり体調は良くないらしい。 ７時半前に走りに出たが、息がきつい。樹..
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かろうじてトレーニング昨日は缶ビール２本に日本酒２杯（２合）だけで酔いつぶれてしまった。何とか１２時前に目が覚めて、歯を磨いて寝た。 目が覚めると頭痛がする。二日酔いだろうか、それとも風邪だろうか。毎年寒くなると、目..
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週末の渋滞１２月１７日（金） 今朝はこの冬一番の冷え込みだそうだ。隣の畑には初霜が降りていた。 定例の仕事を片付けて、郵便局へ行って4,000円の収入印紙を買って、代理店契約書に貼って、午後..
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ジョギングシューズが見つかった今の会社に通うようになってもう２年と４カ月。通勤の車で、なぜかＮＨＫ－ＦＭのクラシック番組を毎朝聴くようになった。交通情報、ニュースという流れでもあるし、ＴＯＫＹＯ－ＦＭのキャスターや内容がつまらない..
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渋滞昨日ベッドに入ったのが１１時で、本を読みながら寝たのがたぶん１２時。それから目覚ましで目が覚めた。ぐっすり眠れたようだ。 今朝は新座市内から渋滞していて、ずっと流れが悪かった。五十日のせいか、そ..
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今日から冬モード今朝は逆に、家を出る頃には雨がやんでいた。 午前中見積をいくつか作った後は、入札参加資格申請書を作り続ける。市町村によって微妙に定義が違っているが、それに合わせて数字を作りかえるのが面倒になって..
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小川和紙マラソン欠場小川和紙マラソンは取りやめたので、６時起床。アイスコーヒーを飲んで、９７円のフィッシュバーガー１個食べて、７時半過ぎ走りに出る。 足が重くて、息がかなりきついので、ペースを落としてＬＳＤにする。..
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給料日翌日は憂鬱６時半起床。いつも通り、洗濯してアイスコーヒーを飲みながら新聞を読んで、トーストを１枚食べる。 電気敷き毛布を出して、ベランダで干す。コートよりセーターより、風呂より、熱燗より、冬は何よりもこれ..
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久し振りに走る定例の仕事がたくさんあって、見積の作成などで午前は平穏に過ぎた。 午後銀行へ行って支払いを済ませ、郵便局で切手を買い、ついでに配当金を現金化して実家の下水道負担金を納める。夕方まで打ち合わせや見..