記事「マラソン」 の 検索結果 23247 件
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エアコン万歳３時頃目が覚めてトイレへ行ったら、その後なかなか寝つけなかった。 今朝も蒸す。窓を開けても風が入らないので、エアコンをつけてしまった。 出かける頃雨が降り出したので、車もエアコンを入れる。..
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愛走会ホームページ更新目が覚めた時は小雨模様だったが、８時過ぎジョギングに出る頃は完全に上がっていた。 今日は和光樹林公園を目指す。曇り空だったが、暑くて汗びっしょり。給水が必要だなと思ったが、自衛隊コースに入ったら..
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今週も花の撮影６時半過ぎ起きて、曇ってはいたが洗濯。作業着も洗濯する。来週からは半袖にしよう。 洗濯物を干して、９時半頃川越街道を三芳町方面へ走りに出る。ゆっくり走り出して、前半は６分１０秒ペース、後半は５分..
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体重への疑問６月２５日（金） 今日一日で休み。仕事は暇、といっても被扶養者資格再確認書とか生活習慣病健診の申込とか総務の雑用がいろいろあるし、市への報告書や官庁への申請書類も作る。懸案事項はいろいろあるが、..
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ゴキちゃん発見朝、また白い液体が出た。会社に着いて、念のためトイレへ行ったら、ガスだけだった。何とか無事終了したようだ。 昨日休んだので、定例の仕事が山のようにたまっているかと思ったが、まったくない。まだ今月..
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定期健診、無事終了いつものように４時過ぎに目が覚めたが、二度寝、三度寝して６時過ぎに起きる。 水一滴も飲まず、新聞を読んで、雨模様なので洗濯物を室内に干して、身支度する。しばらくパソコンで時間をつぶして、９時前車..
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検便水曜日の定期検診のために検便。当日は水も飲めないので、出ないことが多い。早めに準備することにした。便器に逆向きに腰掛けて、というのはけっこう大変な作業だ。便座に引っかかるので、パジャマもパンツも脱ぐ。..
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花の名前を調べる今日も雨はないようだ。 ６時半過ぎに起きて、８時前にジョギングに出る。今日は川越街道三芳町コースを５００ｍプラスして往復１３キロ走る。ラストはキロ５分ぐらいになった。蒸して暑い。歩道のプランター..
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ドリームジャンボ、一応当選雨の予報だったが、起きたらもうやんでいて、洗濯もジョギングもできた。 ９時頃走りに出る。曇り空で涼しいが、走っていると蒸して暑い。樹林公園まで走って複合コースを１回走って戻る。合計１０キロ。 ..
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暑かった朝から暑い。車はあくまでもエアコンをかけない。 定例の仕事がなかったので、仕事は暇。もっぱら契約書作り。未決のところにたまったままの書類を整理してファイルしたりする。やろうと思えばほかにいくらで..
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初エアコン昨日は、エアコンをドライにして１時間タイマーでかけたせいか、４時半頃トイレに起きるまで一度も目が覚めなかったし、その後も目覚ましで起きるまで寝れた。 朝から雨。交通情報では浦所バイパスが渋滞との..
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夏晴れのち梅雨夏晴れの朝。富士山もくっきり見えた。 川越街道亀久保交差点付近にある豪邸の植栽の木漏れ日。 定例の仕事の後、市関係の請書や業者の請求書といった書類作り。あとは官庁への申請書類作りを..