記事「ヨガ」 の 検索結果 8640 件
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2月＊お寺ヨガスケジュール2月＊お寺ヨガ開催日【火曜日クラス】2月1日、8日、15日、22日 【土曜日クラス】2月5日、12日、19日、26日 2月も、またメンバーさんと揺るぎない底力と笑顔で😊乗り越えていきましょう♪ ..
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居残り練習さすがにレッスンが終わった後は脚を上げるのがきつかったりする。だから何度もバランスを壊して↑ポーズが崩れるー！ 笑 火曜日メンバーさんと過ごした大切な時間に感謝しながら一人で座る時間。..
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動画を見ながらご一緒に♪今日はとても寒い一日でしたがみなさんお元気にお過ごしでしょうか？ 今年の私は例年とは違い今年はお正月明けから5時起き、朝日の前から活動しています！温泉♨️温活効果で元気。早起き生活わりと気に入ってま..
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免疫力を高める火曜日のお寺ヨガのお休みの日。メンバーさんにお会い出来ずなんだか寂しい、、、なんだか物足りない一日でした。たった今YouTube動画の投稿をしました。今回は、初のスタンディングのポーズです。音声は後か..
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1月のお寺ヨガスケジュール新年明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 お寺ヨガ熊本、1月のスケジュール【火曜日クラス】18日、25日＊11日は会場使用が出来ないため レッスンは2回になります。 【..
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みんなで過ごした時間、あぁ感動6月に再開したお寺ヨガ。 🎄クリスマス🎄の本日土曜日クラスで、お寺ヨガ2021レッスン終了しました！キラキラの笑顔がたまらない♡年末大掃除、畳を拭き清めました。メンバーさんに向けての動画はこちらから..
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笑顔いっぱいの場所がここにある火曜クラス今年最後のレッスン♪ カメラを向けられると一斉に"手足を上げてピース✌️" こんなに笑顔がキュートで素敵なメンバーさんが集まる場所💓(体幹！！強くなってるねー！) みんな↑↓かわいい💓こ..
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夜の小さな訪問者最近の夜のルーティンとなった息子とマットを並べてのウエイトトレーニング。マッチョな男性トレーナーの動画を流しながらヤル気みなぎる音楽でテンションがあがりますがかなり、かなりキツイです！ しかし私お腹..
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10年以上ねかしていた、、、今日は寒かったね、アラレも降ってたけどそんな中年末大掃除の第一弾を始めました。 断捨離ーーーー！！！ずっとモヤモヤしてた家具の処分から。 スッキリするために業者さんにお願いし分解しながら運び出して..
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座禅堂へのいざない火曜日のお寺ヨガレッスン後毎週ヨガをさせていただいている大慈禅寺の座禅堂へ向かい一年の締めくくりの坐禅を組ませていただきました。そう"イノセントワールド"へ行ってきました！ あの神聖な座禅堂の雰囲気..
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支えられてますお寺ヨガのみなさんに私の今の複雑な思いを受け止められ支えられてます。 そして「お寺ヨガの時間」のみなさんの優し〜い空気にいつも力をもらっています。 いつもありがとう☺️ 感謝を込めて久々に動画を..
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人は食べるもので出来ているー♪川尻駅のすぐ近くにある以前の「川尻茶屋」店名が変わったようで現在「香辛道」さん。 スパイスカレーを求める最近の私。近くにこんなカレー店を知ったなら行くしかない！！5種類のカレーの中からチョイスできる..