記事「ヨガ」 の 検索結果 8640 件
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ヒーリングＹＯＧＡ記念すべき ヒーリングＹＯＧＡ 第一回目 準備万端出かけたけれど・・・ お二人の生徒さんから 「今週はお休みします。」と スクールに電話が。 広い 音響のきいた部屋に ポツンと一人・・ せ..
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岩盤浴春休みで 子ども達は二人 鹿児島のじいちゃんばあちゃんの家へ・・ 土曜日 二人は 「電車で二人で行く！」と言い 新幹線への乗り換えも 二人で頑張るから！と リュックをからって行ってしまった いざ..
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忘れられない一日・・・私の伝えたかった ヒーリングＹＯＧＡの体験日 忙しい中 時間を作って体験に来てくれる人に 出来るだけヨーガの素晴らしい所を伝えたかったし 自分の体で感じてもらえたら・・ と この日のために 私は..
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面接！今日は わりと近くにある 大型ショッピングモールの中にあるカルチャースクールに 講師の問い合わせに行って来た。 ７月から始めようとしていた カルチャーセンターは 「水曜日」と言われたけれど・・ 水..
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玄米食！！You are what you eat. という英語の格言があるそうです。 これは 「あなたは あなたが何を食べているかで決まる」という意味です。 この一週間 子どもが 咳をして なかなか..
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ヨギーニ必須アイテム！！冬に大活躍してくれるのが この ネーティポット！ プラステック製なので やや重みがないのだけれど・・（今 金属で出来たインドっぽいものを探し中！） 朝は このネーティポットに 温かいお湯をいれ..
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これから・・！午前中 Ｍ先生のヨーガ教室 毎日寒いので 体がカチカチになっている。 だから この時間は 体を温めながら 手足を伸ばしていく。 体を伸ばすと 素直に気持ちいい 前は 体が硬くて 前屈や開脚にな..
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ヨーガ始め！今年最初の ヨーガ教室 Ｍ先生が アーユルベーダ用のセサミオイルに アロマオイルを数滴入れたものを 用意してくれていたので まずは そのオイルで 足裏をマッサージ 冷たくなっていた足先が ぽかぽか..
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believe yourself！４日に 天岩戸神社に行ってから 私は まだ夢の中にいるような なんだか不思議な気分でいます。 昨日は 加藤神社に参拝して お天気もよかったし そのままドライブしながら 阿蘇方面へ 途中 前から..
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２００８年！2008年 スタートしました。 おめでとうございます。 年末から 主人の実家 鹿児島で のんびりと過ごし 父や母に 甘えっぱなしの ５日間でした。 今年は 私にとって 特別な年になりそうな..
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ヨーガセラピストという生き方！！明日は子どもたちの終業式！ 今年も 残りわずかとなってきました 一年が経つのは ものすごく早いな・・と感じる この一年 健康で過ごせた事 素敵な 人間関係の中で過ごせた事 大好きな ヨー..
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ラムネ温泉今日は 家族で 阿蘇 そして 大分県まで足をのばし 長湯温泉・・ラムネ温泉に入って来ました。 日本一の炭酸泉と言われる 長湯温泉は もう～びっくり！！ ぬるめの お湯の浸かると 体中に 炭酸..