記事「健康」 の 検索結果 114024 件
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顔面神経麻痺になりまして。強制休養命令から退場命令となりました。 タイトル見て驚かせちゃったらごめんなさいね<(_ _)> 今日はお詫びと病状のお知らせといったところです。 前々回のブログ、「強制休養命令..
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花粉症の鼻洗浄効果ふと気付いたらもう春ですね＾＾* 季節がいつのまにか移っていることにびっくりすることがあります。 余裕ない生活ですねぇ(^^；) ブログもちょっとご無沙汰でした。 例年の苦行、確定申告で缶..
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車壊れて股関節ひらく風が吹けば桶屋がもうかる。 みたいですね（笑） でももっとシンプルなお話。 先週の火曜、突然車がウンともスンとも言わなくなりました (￣∇￣|||) まさに仕事に出かけようとした矢先..
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身体は知っている(T_T)身体は私達の好みや知識と関係なく、それがポジティブな影響をもたらすか、ネガティブな影響をもたらすか知っています。 キネオロジーとかOリングテストがよく知られていますが、要するにネガティブな影響を..
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鼻洗浄器まとめ買いしますよ！前々回書いた鼻洗浄、続けています。 今日、「声が通る！」と実感しました ♪d(⌒〇⌒)b♪ 高音がすーーーっと伸びる感じ♪ 前々回のブログはこちらです。 https://yukikomug..
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歌手必須・鼻洗浄鼻呼吸は、呼吸の基本です。 鼻から吸って鼻から吐く。 歌うときは鼻から吸って口から吐く。 あなたは大丈夫？ 歌っているとのどが乾く 話しているとのどが乾く 朝起きるとのどが痛い ..
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究極のデトックスこのブログもちょっと久しぶりなカンジ。 その間、究極のデトックスをしていました。 それはね、風邪(^^；) 始まりは先週の火曜日。 朝起きたらのどがとっても痛かったの。 痛くて水を飲..
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スローすろ～ダイエット今年の年頭に「今年の目標」をいくつかスケジュールノートに書きました。 その中の一つに、遠大な計画があったんです。 1年で体重を3キロ、体脂肪を3％落とす そして、見事 大成功。・..
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夏風邪にご注意を！夏風邪ひきました(T_T) 今週の初めくらいからのどが腫れて痛い、頭が重痛い、胃腸の消化力が落ちているなどの症状が続き、昨日耳鼻科で「立派な風邪ですね」と診断されました(;^_^Ａ 立派な風邪..
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ガイコツさんいらっしゃ～い♪ついに来ました！ ネットで買ったガイコツさん。 ちょっと急いでいろいろ調べまくって買ったんです。 8月2日に朝日カルチャー横浜で単発のワークをするので、そのとき使いたかったんですね。 ..
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楽々ストレッチ前々回の白いボールの謎解きをしますね(^^) まずbefore、afterを知るために開脚をしてみてください。 どのくらい開くか、どこが痛いかチェックしましょう。 多分内側の筋肉が痛い、とい..
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ながら筋トレ(^^)vその２お天気がぱっとしませんね～。湿度高いし。 ティータイムにはアイスコーヒーが欲しくなります。 私は、ドトールの無糖のものに少し水を加えて、メープルシロップを微量入れています♪ さて、な..