記事「夕食」 の 検索結果 5121 件
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夜ちゃんこ鍋スポーツジムに行っていません。 体重は、74.6kgでした。 夕食は、こちらです。 フランスパン 657kcal コーヒー 8kcal(200g) グリーンラベル 102kcal(3..
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夜つまみとお酒正月休みも明日で終わります。 お酒を飲んで、忘れようとしました。 夕食は、こちらです。 すなぎも焼き 64kcal(68g) アーモンドフィッシュ 107kcal(20g) あたりめ..
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夜はカニキムチ鍋とつまみとお酒だらだらと正月を過ごしています。 体重は、73.4kgでした。 夕食は、こちらです。 グリーンラベル 98kcal(350ml) スパークリングワイン 600kcal(600ml) ..
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夜は豚の角煮と天ぷらとサラダスポーツジムは休みです。 体重は、74.4kgです。 少しづつ太ってきています。 夕食は、こちらです。 アサヒ スタイルフリー 84kcal(350ml) ウイスキー 356kcal..
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夜は牛カルビと鶏ささみとつまみとお酒大晦日の夜になりました。 今年も、残りわずかです。 体重は、72.6kgでした。 夕食は、こちらです。 アサヒ スタイルフリー 168kcal(700ml) ウイスキー 356kca..
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夜とんかつダイエットしている感じがしない一日でした。 スポーツジムは、休みました。 体重は、72.6kgでした。 夕食は、こちらです。 ごはん 252kcal(150g) とんかつ 486kc..
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夜だけ豆腐ダイエットの効果とメリットいまあなたは、 夜の主食は何を食べていますか?? ごはん?? パン?? パスタ?? もし糖質がたくさん入っているこれらの主食を食べているなら、 ダイエットに効果的な栄養成分..
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夜は餃子とサラダとつまみとお酒スポーツジムに行っていません。 今年の仕事は終わりました。 体重は、72.4kgでした。 夕食は、こちらです。 グリーンラベル 140kcal(500ml) ウイスキー 284kca..
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夜は紅鮭とメンチカツとつまみとお酒仕事疲れで、スポーツジムに行っていません。 ストレスで、お酒を飲みまくっています。 体重は、72.4kgでした。 夕食は、こちらです。 チーズ入りメンチカツ 300kcal(120g)..
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夜はメンチカツとキムチとつまみとお酒スポーツジムに行っていません。 体重は、72.4kgでした。 夕食は、こちらです。 アサヒスタイルフリー 84kcal(350ml) ウイスキー 356kcal(150ml) 炭酸水..
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夜は刺身とサラダと煮物とお酒とお菓子スポーツジムで、700kcal消費しました。 80分近く運動しました! 体重は、71.8kgでした。 夕食は、こちらです。 アサヒスタイルフリー 84kcal(350ml) ウイスキ..
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夜はカニ入り寄せ鍋スポーツジムで、90分運動しました。 800kcal消費しました。 体重は、71.4kgでした。 夕食は、こちらです。 ストロングゼロ桃 265kcal(500ml) ストロングゼロ..