記事「晩御飯」 の 検索結果 4707 件
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ミルミル12.6キロ dinner running近所の公園 こんな良い景色だったとは、今まで気付かなかった 休日といえば遠くで遊びほうけてばかりいたので 自宅周辺をこうやって散歩することなかったからなぁ 午前中は溜まった用事を済..
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あじさい満開 dinner running【6月25日(水)】 RUN 14.0km 体重 52.9kg 体脂肪 6.8% 朝ランの一コマ♪ 紫陽花が、打上花火のように小さな花弁が沢山広がったぁ~♪ 一日のはじまり、気分が..
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スタミナ焼きうどんでパワーアップ dinner running【6月23日(月)】 RUN 17.9km 体重 52.1kg 体脂肪 6.4% 昨日の代々木公園で飲み過ぎました(汗) ひどい二日酔い! 今日は一日中、つらかったな~! 朝トレのコ..
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仕事漬けの dinner running【6月16日(月)】 RUN 17.6km 体重 51.1kg 体脂肪 5.7% 昨日、お山(奥武蔵)で頑張ったわりには、けっこう走ることできたね~ 今夜は”焼そば” にんにく油で..
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階段ダッシュとインターバル dinner running【6月11日(水)】 RUN 11.3km 体重 52.2kg 体脂肪 7.3% 雨模様の中、昼トレは 「階段ダッシュ7階×7本」「地下廊下でインターバル50m×10本」 タップリ汗か..
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体重増目指して dinner running【6月日(月)】 RUN 20.6km 体重 51.2kg 体脂肪 6.8% 昼休みは8キロあまりのペース走。 全然スピード出ませんでした(汗) 来月ウルトラマラソン、エントリーしてま..
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休日のまったりlunch&dinner【6月8日(日)】 RUN 0km 体重 ?kg 体脂肪 ?% 二日酔いの遅い朝は、お昼ご飯をかねて 「スープスパゲティ」 厚切りベーコンと根野菜を、完熟トマトとコンソメで煮込んでみま..
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暑っ! dinner running【5月29日(木)】 RUN 20.2km 体重 50.2kg 体脂肪 6.2% 今夜は”煮物” 厚揚げ、豚肉、ネギ、大根、人参、シメジ、 ぬか漬けは、きゅうりと人参 多いようには見える..
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菜食主義のdinner running【5月25日(日)】 RUN 0km 野菜炒め、そら豆、ぬかみそ漬け キャベツ、もやし、ホウレン草、ソーセージを甘めの味噌で炒めました。 個人的にブレイク中のぬか漬けは、茄子と..
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dinner runningご無沙汰のBlogアップです。 仕事、家庭、友人関係・・・・いろんなことで凹んでました。 少しずつですが、いつものように、 ”Run”と”夕食”ネタでつぶやきから再開します。 【5月1..
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dinner running【4月21日(月)】 RUN 9.1km 体重 53.5kg 体脂肪 6.7% 雨のため昼トレは中止で~ス 昨日レースもあったしね 下半身は結構疲れてるよ 通勤もゆっくり、ゆっくり、..
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dinner running ほんわかした週末【4月17日(木)】 RUN 18.7km 体重 50.6kg 体脂肪 5.2% 先輩伴走者が故障してしまい、週末のかすみがうらマラソンで ”サブ4”を狙う視覚障害者Hの伴走ができなくな..