記事「水泳」 の 検索結果 14166 件
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筋トレ・ラン・スイム日記(11)あっという間の1週間。今週は、後半になるほどスケジュールがタイトになりいつになく疲れた。 昨晩は同僚に誘われ、帰りがけに阪急伊丹駅近くの広場で「酒樽夜市」という星空BARのイベントに立ち寄った。伊丹..
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筋トレ・ラン・スイム日記(10)台風12号に伴う大雨で近畿地方を中心に大きな被害が出てしまったようです。被害にあわれた方にはお見舞い申し上げます。 神戸は朝から強い雨が続き、窓からの景色は白一色。大雨警報が昨日に続..
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筋トレ・ラン・スイム日記(9)9月に入り今年もあっという間に2/3が過ぎた。特に7月、8月とめまぐるしい毎日だった。 兵庫県南部は台風12号による大雨・洪水・波浪警報が午前中に発令され、今日はどうなる事かと心配だったが、台風..
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筋トレ・ラン・スイム日記(8)今週末は久しぶりに行事がなく、土、日と2日間イトマンで汗を流しました。水泳で汗を流すかって？ 実は流すんです。ダッシュやハードな練習メニューをこなしていると全身汗が流れるのを感じます。プールの水温が低..
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筋トレ・ラン・スイム日記(7)家島オープンウォーターから1週間、北アルプス縦走から10日、昨日は東京出張と、正直なところ疲労が積み重なったような感覚で週末を迎えました。 今日から始まった世界陸上、午前中は女子マラソンを見なが..
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ひめじ家島オープンウォータースイミング(OWS)昨日(8/21)、姫路沖の瀬戸内海に浮かぶ家島諸島で開催された「第５回ひめじ家島オープンウォータースイム大会」に参加しました。この大会は家島諸島の一つ男鹿島(これで「たんがしま」と呼びます)から家島本..
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筋トレ・ラン・スイム日記(6)縦走の疲れもほぼ取れたので、トレーニング再開です。 今日は2週間ぶりのスイム。イトマンに行ってきました。 今日の種目は個人メドレー4種目。上級コースは、YFさん、ODさん親子、MDさんと私..
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筋トレ・ラン・スイム日記(4)&みなとこうべ海上花火大会台風9号は沖縄を西に抜けて行ったようだ。 神戸は朝から夏の青空が広がり気温はうなぎ登りだ。今日は2週間ぶりにイトマンスイミングで汗を流した。晩はみなとこうべ海上花火大会が開催されます。これも毎年の夏..
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ひわさうみがめトライアスロン第12回大会(後篇・大会当日)7月17日（日） 大会当日だ。 午前5時半に起床。大会を直前に控え、昨夜は興奮気味だったのか夜中に2回ほど目が覚めた。 午前6時に朝食、7時前には樹園を後にした。日和佐道路を快調に飛ばし、途中ロー..
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週末トレーニング＆神戸- 三木-加古川センチュリーライド３月４日(金) ３月に入り日差しは日に日に強く感じられるようになってきたが、気温は上がらず通勤にはコートが欠かせない。 今週もあっという間の一週間でした。金曜日、仕事を終えてジムへ直行。念入り..
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週末トレーニング＆姫路城日帰りサイクリング2月も第3週、寒さも少し緩み少しずつ春の足音が感じられるようになってきた。何より日差しが長くなってきたのが嬉しい。 2/18(金) 1週間の仕事を終えてジムへ直行。前日に職場の宴会で久しぶりに..
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週末トレーニング&神戸バレンタイン・ラブランせっかくの3連休、初日は雪で一歩も家を出ずに過ごしてしまった。自転車の初乗りで姫路までの往復を考えていたのだが。。。。朝からの横殴りの雪には戦意喪失だった。 2/12 神戸の朝は冷え込んだ。..