記事「睡眠」 の 検索結果 12326 件
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午前中に起きるという目標に対する結果は……言うまでもない。【目標（もくひょう）】 行動を進めるにあたって、実現・達成をめざす水準。 なるほど。 水準って標準ってことだよね。 つまりは、達成にあたっての最低ラインみたいなものってことだろうか。 ..
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予定の有無で睡眠時間が決まるのはわたしだけではないはずだ。GWが終わって、日常が戻ってきて3日。 休み明けが水曜始まりで良かったなーと思う。 おかげでもう週末。なんだか得した気分。 さて、週末前にちょっと思うこと。 明日、5月10日土曜日は午..
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甘酒を飲んで寝ました昨日は連休疲れで午後から体調がよくありませんでした。 その為、仕事から帰宅してシャワーをさっと浴び、 甘酒を飲んで午後８時に床に就きました。 特別に食欲がないというわけではなかったが..
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ゴールデンタイム今日なら ゴールデンタイムに寝れる！今一回目が覚めたけど(笑)
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お肌の悩み、小じわを気にしている方へ、新・細胞エイジングケア！！【送料無料】・小じわが気になる ・肌の色がくすんできた ・頬のたるみが気になる ・なんだか乾燥しやすくなった ・透明感がなくなってきた これらって年齢のせいだと思っていませんか？ 私も..
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スリープドクターズピローの５つの特徴 続き（前の記事の続き） 《その３》首や肩の痛みを軽減した特殊構造 睡眠に大事なのは寝返りの他に 枕の大きさ 後頭部から背中を支える必要性 があります。 この枕は..
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スリープドクターズピローの５つの特徴スリープドクターズピローの特徴を見ていきましょう。 特徴は５つあります。 《その１》特殊３Ｄ加工による睡眠の呼吸をサポート この枕は肩から腰にかけて体全体を包み込み設計に..
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わたしが捨てた女子力は彼氏さんが拾ったのかもしれないと考える、仕事前日の深夜。GWが終わった。明日からは日常が始まる。 ホントに寝て過ごした連休だった。 まぁ、こうなることは予想していたんだけど。 混雑を嫌がって出掛けることに二の足を踏んでいると、大抵こうなる。 年..
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食っちゃ寝してた連休も、もうすぐ終わりを告げようとしている。GWがもうすぐ終わろうろしている。 5月2日から始まったわたしのゴールデンウィーク。6連休。 5月2日は、サロンの予定があって昼から出掛ける。帰宅後、5月半ばの長距離ドライブに備えてエンジ..
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毛穴 頬 睡眠頬の毛穴が開き気味その上、 その毛穴がたるみ気味。 まずは、食事そして睡眠を見直してみませんか？ 睡眠の黄金時間は１１時〜２時。 それ以降に寝ても同じ時間の睡眠時間だけど、 ..
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早朝に起きる早く寝るので当然早く起きることになります。 いつも３時半にには目を覚まします。 慣れてくると目覚ましなしで起きられるようになりました。 不思議なもんです。 続けてみると、確かに毎日２５..
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気持ち良い二度寝♪_(:3 」∠)_こんにちは♪女の子大募集中！！面接交通費も出る港区唯一の店舗型ソフトイメクラ店『ももいろ白書』です☆♪.*。(*＾▽＾*)♪。*本日もおかげさまで大盛況中です(*￣ﾟ￣)/･今日のタイトルの二度寝が気..