記事「睡眠」 の 検索結果 12337 件
-
陰虚陰が不足している状態のことを「陰虚」といいます。 陽が不足していれば「陽虚」です。 陰虚の症状として、もっとも代表的なものが不眠です。 （他には、便秘、口内炎、皮膚のカサつきなどがそうです）..
-
不眠の悩み12歳以上の3万人を対象にした調査で、 日本人の５人に1人が「不眠」に悩んでいるそうです。 体の機能を修復するために欠かせない成長ホルモンは すい眠中、とくに午前０～３時に多く分泌されます。..
-
シーツ下に置くだけで睡眠の質を改善できる睡眠チェッカー「+Style 睡眠チェッカー」は睡眠の質を改善できる睡眠アイテムです。 ベッドや敷き布団のシーツ下にセットして寝るだけで、心拍数・呼吸数・寝返り数などのデータを計測。 データは睡眠スコア..
-
トゥルースリーパー プレミアム腰痛に悩んでなかなか寝付けなかったけど マットをこちらに変えたら 朝までぐっすり睡眠ができた 「トゥルースリーパー プレミアム」 ↓ 【送料無料】 【即日発送】 トゥルースリ..
-
睡眠改善のアドバイスをする睡眠チェッカー自分の睡眠の質を知りたいなら「+Style 睡眠チェッカー」はいかがでしょう。 ベッドや敷き布団のシーツ下に設置する非ウェアラブルタイプです。 心拍数や呼吸数、寝返りなどのデータを計測し、..
-
+Style 睡眠チェッカー最近よく睡眠の質が重要だと、テレビの番組で言っているのだけど、 自分の睡眠の質がどうなのか、よくわかりません。 でも、+Style 睡眠チェッカーを使うと、睡眠時間や睡眠レベルを可視化でき..
-
電位・温熱組合せ家庭用医療機器 Healthyon(ヘルシオン)電位・温熱組合せ家庭用医療機器 Healthyon(ヘルシオン)は、寝具メーカーの西川の製品です。 寝るだけで、疲労を軽減してくれるという、温熱電位マットレスです。 体を温める温熱治療と、..
-
ヤクルトY1000「ヤクルトY1000」がたまたま手に入ったので試しに飲んでみました。 「ヤクルトY1000」は睡眠の質が良くなるとか、よく寝れる寝付きがいいという話ですが、 1本じゃ分からないです..
-
2013/01/05(土) 休みでした。2013/01/05(土) 上手く寝れない日ってありますね。 家の片づけと洗濯をして、友人と年がはがきを持って トヨタのお店に行きました。 お掃除ロボットのルンバが当たるかと思いましたが..
-
2011/10/16(日) 良く寝ました！2011/10/16(日) 昨夜２２時過ぎから寝ました！ 今朝８時半に起きました。 １０時間半、寝ました。 スッキリしました。 おこちゃまモードの睡眠でした。
-
乳酸菌 睡眠 改善よく眠れた時より眠れなかった時の方が多いのではないでしょうか。 疲労回復には寝ている時間の長さよりも熟睡するかどうかだと思います。 自分に合った枕にマットやベッドも必要ですが、腸の働きで睡眠を改善..
-
ロッテ マイニチケア おやすみタブレット年を取ってきたのか、近頃中々寝付けなかったり、眠りが浅く感じられたりします。若い時は朝になっても中々起きれない程の爆睡っぷりだったのに ! (笑)薬までは必要ないかと思い、何か安眠に適した物が有ればよ..