記事「筋トレ」 の 検索結果 16863 件
-
筋トレ164レップ目～礼に始まり…美獣より愛を込めて…。 陸上のトラックを走るときも、走られることに感謝の気持ちを持たなアカンで！ 同級生にそう言われてから、トラックに入るときや走り終わってからはトラックや審判・役員の方に..
-
筋トレ163レップ目～ケツ美獣より愛を込めて…。 昨年の2/1から今のジムに通っています。 1年続きました！ その前のジムから数えると2年2ヶ月。 その間、162回しか筋トレしてませんので1.4回/週の..
-
有意義美獣より愛を込めて…。 土曜日は始発バスに乗って、現役選手のポージング練習を観覧。 現役選手を見ても『自分もっ！』って気にならないのは、完全に気持ちが離れてしまってるからなんでしょうね…。..
-
筋トレ162レップ目→膝痛の原因美獣より愛を込めて…。 最近右膝が少し痛いんです。 そうです。 昨夏に歩けなくなったあの右膝です。 筋トレも無理しないでおこうと思ってたんですが、終了後駅まで歩いていると膝に違..
-
ファミリーマッチョ美獣より愛を込めて… あなたとコンビにファミリーマッチョ！のCMが抜群に面白いです。 よく攻めたな…と。 中途半端なマッチョじゃないところがファミマ・サラダチキンの本気を感じますね。..
-
筋肉オフ会美獣より愛を込めて…。 第18回 BIGTOE & SATO の筋肉オフ会 THE FINAL FINALになるのはBIGTOEさんが病気のため、主催者として身を引くからです。 ※そ..
-
筋トレ160レップ→お腹が…美獣より愛を込めて…。 昨夜からお腹の調子が悪いんです。 何か悪いもの食べたかな？ あ、ジムで頑張って腹筋したのが原因じゃないでしょうか！(^_^;) ホント腹筋に関しては初心..
-
筋トレ159レップ目～100レップ美獣より愛を込めて…。 あまり時間がない！ いつも90分くらいかけて全身【脚・背中・胸・腕(二頭・三頭)・肩・気まぐれで腹筋】をやっているのに、この日は60分しかない！ 脚（スクワッ..
-
筋トレ156レップ目～何を思ったか…美獣より愛を込めて…。 今のジムに通い初めてもうすぐ1年。 何を思ったか、2度目の腹筋をしました。(笑) 初めての腹筋は1/4 ⇒ こちら 現役の時も腹筋が嫌いで、数多い私の弱点の中でも特に..
-
若い子美獣より愛を込めて…。 今のジムに通い始めて1年。 このジムにも頑張っている若い子も多いんです。 あまり話はしませんが、この1年くらいでみるみるデカくなってきてる子もいます。 ..
-
筋トレ154レップ目→初めて美獣より愛を込めて…。 仕事初めの筋トレ初め。 そして今のジムに入会して1年近くになりますが、初めて腹筋をしました。(笑) しかも筋肉痛を恐れてマシンで軽めに。(^_^;) 正..
-
筋トレ153レップ目→筋トレ納め美獣より愛を込めて...。 仕事納めのあと、会社の納会をぶっちして筋トレ納めをやってきました。 バチがあたったのか、スナッチで失敗してバーベルをスネにぶつけてしまいました。 地味なん..