記事「筋肉痛」 の 検索結果 1733 件
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視力皆さんどのくらいですか?👓 僕が最後に測ったのは数年前ですが その時は2.0でした いまだに悪いわけではないのですが 最近ぼんやりと見えたり 物に対して一瞬では眼のピントが合わずそれ..
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今年は大雪?除雪もまたいい運動なり今日は1日ひどい雪でしたね センター試験の学生さんは 大変だった事と思います。 お疲れ様です。 まだ日本海側は雪が続くようですから 運転は気をつけないとですねー ..
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ランニングと筋トレえー。 昨日からランニング、はじめました。 初日の昨日は調子に乗りすぎ、 短距離ダッシュや11階までエレベーターと競争して階段ダッシュしたりして心臓飛び出るかと思い、 でも..
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サッカーの筋肉痛この間のサッカーで激しく筋肉痛になったのですが、 ようやく回復してきました。 少しずつでも身体を動かしておこう。。。 そう思っているんですがね~ なかなかサボってしまいます(⌒_⌒..
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明けまして…新年明けまして(7日たちますが…)おめでとうございます✨✨ 今年も仲介手数料10500円でやっていくすまいるとナル君をよろしくお願いします😃 さてさて話が変わりますが、 年明..
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仕事始め昨日のランニングで、今朝はバッチリ筋肉痛。あぁ、やっぱりなったわ。それでも、去年の美川駅伝の時よりはずっとましだけれど。あの時は脚を動かすのが大変だったっけ。 さて、今日から仕事始め。 もっと..
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お正月ダイエット、遊びながら気楽にできるダイエット15キロ健康ダイエット成功したANZUです。 お正月って、食べてばかりになるので、 太りやすいですよね。 つい、食べっぱなしになります。 って、ことで昨日は、スポー..
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筋トレ、今年最後!の結果。昨日の筋トレ、今年最後!の結果、筋肉痛が来た! 大胸筋(++):ラーラララララ! 広背筋外側(+):ヒップヒップ! 腹筋(+):なかなか辛い。 肩がいまいち負荷をかけられなかったようだ..
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筋肉痛は無くさて久々のスキーにも関わらず、今回脚に筋肉痛はありませんでした。 さすがに四十路を過ぎたからとて、3日遅れの筋肉痛に襲われるほどの衰えは無いと思われますんで。 そこから導かれる結果は、初スキ..
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大掃除と筋肉痛と睡眠とはるぼん&ちびぼん。二人とも睡眠状態がとても調子いいです^^ ちびぼんは先の記事 「我が名は「ロゼレム」偉大なる眠りの王」(2010年12月18日) でお話しましたように..
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寒いったら‥。雨マークの出ている天気予報と、雪マークの出ている天気予報。 どっちが本当なのかと朝から悩む嫁です。おはようございます。 ちょうど帰宅する頃に、どちらかが降りそうだとの予報でしてね。 めまい止めの..
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筋肉痛2日目筋肉痛の2日目は、もも全面のみならず ふくらはぎとスネも痛くなってきました。 チームリガードの活動後はいつもこの有様です。 他のメンバーに聞いたところ、 トレイルのあとでも筋肉痛にならない..