記事「練習」 の 検索結果 10321 件
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なんとか・・・行って参りました・・・結構参った・・・ バイク120ｋｍ ラン16ｋｍ 8：30に本部出発。 hisa宅前ー..
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やるしかない本日のトレ、スイム1時間泳。 こんなんで練習になるのかわからないけど、とにかく体を動かす。 というより長く動かし続けることができる体を作り上げる。 今度の丸亀も吉備路もすべては宮古の為の練習..
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一人玉森練何とか7:00前に起きれたので玉森へ。 今日は8：30から玉森RCの練習会。 仕事で9:00前には帰らないといけないので一人玉森練。 700ｍ周回コースをぐるぐると。 6ｋｍぐらい走った頃..
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ノーリミ魂？本日10：00吉備路国分寺山門前集合！ furu広報部長の命を受けて出動。 せっかくなら早く行ってバイクを2時間かまして撮影に望もう。 てな感じで6：00前に目覚めるも、 昨夜見た今年1番..
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夜に走っています夏休みに入って、いつもより自分の時間が取れるようになりました。 まあ、教員は夏休みくらいしか、まとまって休める時間が取れないんですよ。だから少々のだらけはご容赦を。 昼間に走ろうと思..
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体はボロボロ、心はイエーイ！今日も猛暑の中、２０ｋｍ！ 休日に走り込まないと、なかなか距離を踏めませんからね。 しかし、連日の２０ｋｍでちょっと足が悲鳴を上げてしまいました。 ラスト５ｋｍは、散歩に・・..
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やはり金古コースはいいねえ今日の午後は、自分の練習。 かなりの暑さだったため、１７時前くらいに出発して金古十字路往復の２０kmコース。 やはりこのコースのいいところは、応援してもらえるところですね。 ..
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２０ｋｍ子どもたちのがんばりを見ているだけではなく、自分も８月の北海道マラソンに向けて動いています。 ここのところ、どうもマラソンで不本意な結果が続いているので、なんとか惨敗街道を抜け出したいと思っ..
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１６ｋｍ＋２０ｋｍ５月１日、３日、４日とKRCの活動は休み。 あまり練習をやりすぎるのも、よくないですからね。家族と連休を楽しく過ごすことも大切です。 というわけで、昨日・今日は自分の練習の時間がしっ..
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ようやく練習再開！東京マラソン後、週１のジョッグ程度しか練習をせず、たいぶお腹回りが膨れてきてしまったようです。 一応、昨日から北海道マラソンに向けて練習再開！ さっそく１３ｋｍジョッグに行ってきまし..
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１３ｋｍ今日は、昨日の３０ｋｍ走のダメージで全く足が動きませんでした。 全く足が動かず、走っていて全然楽しくありません。 こういうときは無理に走ってもしょうがないと思って、１３ｋｍで終わりに..
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静かな週末コロナの再拡大により、今週末の練習は中止にしました。 まあ、学校が普通にやっているんだから、屋外のスポーツならできなくはないと思いますが、私が個人で運営しているクラブですから、万が一の事態の..