記事「脂質」 の 検索結果 527 件
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12-1.脂質の働き脂質（Ｃ（炭素）・Ｈ（水素）・Ｏ（酸素）） ●脂質の働き １.エネルギー源 １ｇあたり９kcal作り出す、効率のよいエネルギー源です。 糖質をエネルギーにする際には、ビタミンＢ1が..
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問題１ （オリジナル問題）次の文は、五大栄養素に関する記述である。適切な記述を〇、不適切な記述を×とした場合の正しい組み合わせを一つ選びなさい。 Ａ 五大栄養素とは、三大栄養素に炭水化物とビタミンをくわえたものである..
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10．五大栄養素栄養とは「人が生きていくために必要な成分を食物から体の中にとり込み、発育し、生命を維持し、活動するために利用する営み」です。その営みに必要な成分を「栄養素」とよんでいます。（全国社会福祉協議会「改訂５..
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脂質って？脂質の多い食材は？脂質って？脂質の多い食材は？って、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。脂質って言うのは、タンパク質、糖質、脂質の三大栄養素の一つなんですよね。体重を気にしている方は、脂質を多く含むものを出来..
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脂質には深い悲しみを解消してくれる効果がある食事に関する興味深い実験結果がありましたので紹介しておきます。 甘いものや脂質を摂ると落ち込んだ気分が晴れ、満足感が得られるそうです。 食事をすると気持ちが落ち着き、中でも甘い物や脂っこいもの..
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糖質ゼロ ダイエット糖質ゼロダイエットを実行する、ということは、ほとんど糖質を摂取しないということです。 それじゃエネルギーはどうするの、と疑問に思う方、大丈夫です。心配しないで。 あなたがその体にためている脂質・脂..
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糖質ゼロとはべるダイエットです糖質ゼロとは、糖質がゼロの食品を積極的に摂取して健康にダイエットする方法です。 人間のエネルギー源は脂質である、という考えをベースにして行うダイエットです。 糖質ゼロの食事を続けることで、エネルギ..
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食べ合わせによる血糖値上昇・食べあわせで、血糖値が高くなるときと、そうでない時があるそうです。 「脂肪分の多い食事」と「コーヒー」の組み合わせは血糖値を高くするとの事。 ●最初に「水」or「脂肪入り飲料」を飲み、『水』..
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ひとり暮らしの自炊今までの実家暮らしでは、何もしなくても食事の準備はされていたわけだが、ひとり暮らしだと自炊をしなければならない。 コンビニは24時間営業中、レトルト食品も種類は豊富、スーパーにはたくさんのお惣菜もあ..
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太らない食べ方は脂質を減らそう太らない食べ方は、まず脂質を減らすことから始めてみましょう。 脂質のカロリーは高く、糖質とタンパク質は１ｇで約４カロリーですが、脂質は１ｇで約９カロリーもあるのです。 私たちの体は、エネル..
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【在庫情報】薬用スカルプD 大人気大人気の薬用スカルプD、すごい人気で連日ヤフオク売れ筋一位です。 レビューでも、 ・泡立ちがよく洗った後がさっぱり ・油が取れている感じ ・抜け毛が減ったよう ・使用..
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牛乳北海道の牛乳となる生乳（せいにゅう）の生産量は400万tで、当然日本一です。 その内、十勝が25％と国内最大のシェアを誇っています。 チーズやバター、ヨーグルトなどを始めとする乳製..