記事「長崎」 の 検索結果 10774 件
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佐里温泉。６月１４日は、両親を連れて近場（長崎から１時間５０分）の唐津の佐里温泉http://travel.rakuten.co.jp/HOTEL/12652/gallery.html#category0000..
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６月１６日（日）の練習会お知らせ！６月１６日（日）は、午前８時スタートで 「いこいの村長崎」http://www.ikoinomura.com/Facilities/f001.htmlから、堤防道路の途中まで 往復の２１..
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６月１５日（土）の練習会のお知らせ。６月１５日（土）は 午後５時４０分スタートで 松山で、５，０００m走をします。 砂トラックが使用できない場合は、トリムです。 ペースは、４分/km前後です。 ..
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混雑の練習会。午後６時３０分から砂トラックで練習会だった。 高校の陸上部が集団でインターバルをしている中、 私たちの練習会が始まった。 参加者は Kばたさん、ｋはらさん、Mさん、つるべえさん..
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故障か？土曜日の大会後に発生した右大腿部の痛みがとれない。 アイシングしている。 故障か？ しつこいようだが、ヤフオクドームマラソンの順位 男子９２位/304チーム中。 総合..
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ヤフオクドームリレーマラソン２０１３＠ランネット結果。ランネットに正式結果が載っている。 男子３０４チーム中９２位だった。 よく走れた ※今週の土曜日は予定が入ったので朝のランは中止。 練習は夕方になります。 ..
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２，０００m＋１，０００m！午後６時３０分スタートで 練習会だった。 参加者は、男子ばかり８名。 メニューは、２，０００m＋１，０００m。 自分のタイムは、 ７分３５秒と ３分４５秒。 左脹脛..
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疲労回復ジョグ？今朝は７時スタートで １５ｋｍ＝９０分５５秒。 ６分０４秒/kmペース。 ｓｋこさんや、Iwachanやｓパパと遭遇したので ７分ペースから５分ペースにビルドアップしてしまった..
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５ｋｍジョグ。今日の練習５ｋｍ＝３４分。 今月の走行距離３９６ｋｍ。 １日１回クリックしてください。 ↓ ↓ 人気ブログランキングへ にほんブログ村
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３，０００m走。午後６時３０分スタートで練習会だった。 参加者は、 ｋばたさん、Mさん、繁どん、つるべえさん、とくさん、 はせさん、自分、サワムラさん、ｎむらくん、ちーちゃん。 メニューは、３..
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あちこち痛い。左の足裏が痛い。 右ひざに違和感。 右肩と左足が痒い（自宅に虫がいるのか？） 今日の練習１ｋｍ。 今月の走行距離３７６ｋｍ。 １日１回クリックしてください。 ..
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金比羅クロカン。今朝は午前６時４５分に自宅を出発して 立山方面へ。 金比羅トレイルを３周して（１０年ぶりだったので、途中迷ったのだ。） 帰宅。 写真は、９．２ｋｍ過ぎから自宅まで 今日の..