記事「長崎」 の 検索結果 10774 件
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痛いぞ。。。２２ｋｍ練習会。午前８時スタートで２２ｋｍの神の島練習会。 参加者は、５０代男子４名。 ４０代男子２名、一般女子１名。 写真は小江原 今日の練習２６ｋｍ。 今月の走行距離３６７ｋｍ。 ..
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３，０００m＋２，０００m走。水曜、午後６時３０分からの練習会だった。 参加者は、６０代男子１名。５０代男子３名。 ４０代男子１名。３０代男子１名。女子１名。 メニューは ３，０００m＋２，０００m。 ..
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のぞみ公園練習会！午前７時３０分、スタートで４１ｋｍ練習会だった。 参加者は Mさん、とくさん、自分、ｎむらくん、 長崎の会計士さん、長崎の会計士さんの奥さま、 Umenoさん、Yごんさん。 ..
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今日の練習。（３月２３日）昨日は飲み会で遅くなった 今朝は午前６時５８分スタートで南部方面往復。 ウインドブレーカー上下を着て走ったが寒くて、くしゃみが出た。 今日の練習３０ｋｍ。 今月の走行距離２７８ｋｍ..
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練習会のお知らせ。３月２４日（日）午前７時３０分 長与運動公園スタートで 長与運動公園⇔のぞみ公園の４０ｋｍLSDをします。 長崎からみて左手の駐車場に車を停めます。 希望者は直接、現地に集合し..
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５，０００m走（練習会）午後６時３０分から練習会だった。 参加者は、錦のサワムラさん、とくさん、自分、Iwaちゃん、ｎむらくん。 メニューは５，０００mで 自分のタイムは、４分０３、３分５８、５８、５７、５..
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１５，０００m走の結果。午前７時３１分スタートで 練習会だった。（参加者は、５名、各自によって距離は調整） 自分のタイムは、 ２０分１３秒⇒２０分１２秒⇒２０分２６秒で １５，０００m＝６０分５１秒（..
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ビルドアップマラニック（芒塚練習会）。午前７時５分スタートで 練習会だった。 参加者は、Mさん、とくさん、自分、錦のサワムラさん、途中までIwaちゃん。 ５ｋｍまでは街中を通るのでペースは６分/km程度を予定。 ２..
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練習会のお知らせ（３月１０日）３月１０日（日）午前７時３０分スタートで 松山トリムで１５，０００走（Iwaちゃん道場）です。 （※私は、６，０００m～９，０００m程度で終了予定です。） ３月９日（土）は午..
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第２２回南島原市原城マラソン＠結果！結果です（４０～５９歳の部なのできついな～）錦のサワムラさんに際どく勝てました♪ 金鳥 スイーツ（クローバー） 今日の練習１４ｋｍ。 今月の走行距離３０４ｋｍ。 ..
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１，０００m＋５００m×６本。練習会だった。 参加者は、 つるべえさん、とくさん、はせさん、自分、サワムラさん、 ｎむらくん、わっきーくん、ｃちゃん、ｓちゃん。 メニューは １，０００m＋５００ｍ×６..
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土曜練習会＠報告！午前７時３０分スタートで ８，０００走。 参加者は Mさん、とくさん、自分、錦のサワムラさん、アールエムさん、 Iwaちゃん、Hぐちさん、アキラくん、つばさくん。 自分の..