記事「長崎」 の 検索結果 10774 件
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８００ｍ×６本＋２００ｍ。練習会だった。 参加者は、 ｓとーさん、ダンナ高橋さん、はせさん、自分、ｎむらくん、 つばさくん、ｋ・ｓとーさん、ｓちゃん、マリエルさん。 メニューは８００m×６本。 つ..
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第１５回国境マラソンIN対馬＠結果！ワーストタイム（２０年ぶりにハーフで９０分切れませんでした。） １ｋｍ地点 ４分１７ ３ｋｍ地点 １２分３４（この間、４分０９ペース） １０ｋｍ地点 ４３分１２（この間、４分２３ペー..
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６月の報告。６月２９日は水曜練習会だった。 参加者は、 Iちゃん、はせさん、Mさん、自分、 ｎむらくん、ふっき～さん、ｓちゃん。 メニューは１，０００m×５本。 自分のタイムは、 ..
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５，０００m走＠練習会。午前７時３０分スタートで 砂トラックで練習会だった。 参加者は、錦のサワムラさん、自分、Iちゃん、TKさん、 Cちゃん、Mさん、ふっき～さん。 自分のタイムは ３分４４、..
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水曜練習会＠報告。参加者は Mさん、はせさん、自分、ふっき～さん、つばさくん、 ｓちゃん、Hぐちさん、ｎむらくん、ダンナ高橋さん、マリエルさん。 ４００ｍ×１０本。 ２分３０秒後に再スタートなの..
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練習会の案内。松山で ６月２５日（土）午前７時３０分スタートで ５，０００m走をします。 参加希望者は直接現地へ集合してください。 １日１回クリックしてください。 ..
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予定外の５，０００m走。昨日から、盛り上がっている話題の続き。。。。。 ミルクセーキは食べ物です。 中はシャーベット状です 本州では飲み物だなんて。。。。たこさんは福岡か。。。。福岡も飲み物？？？ ..
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１１ｋｍジョグと流し。今日の練習は その後、５００ｍを４本してみたが タイムは、２分０８、２分１３、２分０８、２分０７。。。。。 ランチは、撮り忘れた。 スイーツは２８０円 今日の練習１３ｋｍ。 ..
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全九州高等学校体育大会今朝は午前７時３０分スタートで１０，０００m練習会だった。 参加者は錦のサワムラさん、自分、Iちゃん、TKさん。 自分のタイムは２０分０６⇒２０分２５で４０分３１秒だった。 ついに５..
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あじさい。ネタが無いので あじさい祭りIn眼鏡橋界隈に行って来た。 今日の練習７ｋｍジョグ。
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土曜練習会＠報告！午前６時５０分に自宅から 傘をさして小走りで出発。 途中で木々が折れていたりバス停のベンチが大きく動いていた。 夜は風が強かったようだ。 参加者は、自分、Iちゃん、TKさん、ｋ..
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練習会のお知らせ他。６月１１日（土）午前７時３０分スタートで 松山で１０，０００m走をします。 参加希望者は直接、現地へ集合してください。 。。。。。。。。。。。 。。。。。。。。。。。 水..