記事「長崎」 の 検索結果 8172 件
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4時間31分走。今朝は自宅を6時40分に出発。 7時に松山で メンバーと合流して合計3名で 長与周回の練習会。 自宅まで戻って 距離と実走行時間は 44km=4時間31分。(6分10秒/..
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最近、腹が立ったこと2。ばくがいの人たちは 浜町アーケードで道の真ん中を 避けもせず 集団で歩いているらしい。 最近、 myjoggingCOURSE沿いに ばくがいの人たちの..
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もう止めようか。昨日の小浜ハーフマラソンの結果は。 20’00-20’32-21’10-21’16 4’05-0’46で 1時間27分49秒(一般男子ハーフ 429名エントリー中80位)。 ..
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3年で5分4秒遅くなる。真剣に走ったのだが 記録の低下が著しい。
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ふ~ん。やっぱり箱根駅伝、面白くなかったぞ。 昨年の優勝メンバー外しても 39年ぶりに 全区間1位通過の完全優勝。 ダントツで優勝か。 箱根駅伝のガイドブック見たら 青..
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面白くなかった駅伝。今朝は箱根駅伝を最初から観戦して 途中で初詣に行って 買い物に行った(スーパーマーケットで20円割引券を5枚もらった。) 箱根駅伝は、3区が予想外に青山が抜け出してしまい 後半..
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今日の練習。初日の出ラン、しなかった。 テレビでニューイヤー駅伝を久しぶりに長く観た。 長崎、入賞惜しかったですが 外国人含め、若手、強かった♪ 初詣にも行かなかった。 今日の練習2..
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日照時間が短い。統計によると過去90日の日照時間は 東京=450時間 長崎=404時間 どおりで暗くて寒いはずだ。 今日の練習9km。 今月の走行距離318km。 写真は今日の長崎..
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へろへろジョグ。午前6時53分、自宅を出発。 港周回コース&坂コースを走っていたら 9~11kmの坂がきつくて 途中で給水。 出発時に防寒対策で着こみ過ぎた感じで へろへろ。 その..
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疲れている。朝は練習を休んだ。 午後は、一時、雨がやんだので走りに出た。 階段は落ち葉が有るので滑らないよう慎重に。 疲れた。 10km(63分30秒) 今月の走行距離238km。 ..
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第49回防府読売マラソン、長崎県からの全参加者の記録1位 (37) 久間康博 2時間30分19秒 2位 (41) 下吹越拓也 2時間31分15秒 3位 (54) 森竹志 2時間34分19秒 4位 (94) ..
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11kmジョグ。今日の練習11km。67分。 あちこち痛いが、明日、雨の予報なので走ったのだ。 1日1回クリックしてください。 ↓ ↓ 人気ブログランキングへ..