記事「長崎」 の 検索結果 8173 件
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練習会のお知らせ。6月7日(土)午前7時スタート ①Iwachan道場3,000+2000+1,000m走です。 自分はリハビリ中なので 同じ時刻に10,000m走をします。 :::::::..
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1,000m×4本。午後6時30分から砂トラックで練習会だった。 参加者は 自分、nとーくん、ウォーカーMさん、nむらくん。 メニューは、1,000m×4本。 暑かったのだ。 自分のタイムは..
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諫早10km走。自宅を車で出発する前にガーミンのバンドが切れているのに気付き 焦った。 SEIKOは、普段使ってないので説明書を慌てて読み直す。 午前7時50分スタートで 長崎県立運動公園2k..
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全日本マラソンランキング2014!発表されましたね。https://runnet.jp/runtes/ranking/marathonRankingSearchAction.do?command=search みなさんは ..
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練習会のお知らせ(再掲)5月25日(日)午前7時40分に長崎県立総合運動公園陸上競技場補助競技場前集合し 7時50分スタートで、2kmコースを5周の10km走をします。 速い人はこないと思います。誰でも参加できま..
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「50kmマラソン@ランキング2013」来週は(東京地区は、毎月22日発売だが、長崎は3~4日遅れるのだ。) ランナーズの全日本マラソンランキング(1歳刻み)が発表されるが、 「日本と世界のマラソン」というサイトを見てた..
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練習会のお知らせ。諫早市の長崎県立総合運動公園補助競技場http://nagasaki-park.jp/hojokyougijoで 5月25日(日)午前7時40分集合し7時50分スタートで 550mコース×..
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ジョグ。水辺の森にて 松ヶ枝にて 女神大橋にて 女神大橋には、5月5日の橘湾岸マラニックの⇒が外港側と、 (ほとんどの人は走らないと思う)内港側にも残っていた。 (なんと親切で気..
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11kmジョグ。今日の練習は 11kmジョグ=63分。 橘湾岸マラニックで走った海岸を眺めた。(注:今日は車で行った。) 千々石展望所 じゃがちゃんは買わず、ミックスアイスクリームを購入(..
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1万メートル走の結果。午前7時スタートで 1万メートル走。 参加者は、自分、錦のサワムラさん、Mさん。 他のメンバー(Iwachan,TKさん、ふっき~さん、つばさくん、いでさん)は、別メニューで激走した..
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練習会(クレージー)報告。午後6時30分スタートで練習会だった。 私以外の3名は、 3日前に105kmを14時間台で歩いた人や 3日前に180kmをスゴイペースでサイクルした人や 月間600km走る人だ..
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ひどい筋肉痛。今朝は、6時に起きて7時30分に自宅を出発。 走れず、歩いてTOHOに行って テルマエを見に行った。 久しぶりに笑った。 ランチは ビールも飲んだが。 午後3時過ぎ..