記事「長崎」 の 検索結果 8174 件
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クレイジー12,000m走!!箱根駅伝の興奮かどうか。。。。 正月2日早々 長崎市のトリムコースは 一般のランナー&ウォーカーがたくさんいました。 プログで呼びかけたからではないが 我々、スト..
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9kmジョグ(体重増加)みなさま、今年もよろしくお願いいたします。 今日の朝食とランチとディナー(○●○弁当) 今日の練習 1日1回クリックしてください。 ..
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きつかったぁ~練習会。午前8時スタート。 錦のサワムラさん道場。 このプログにしか載せてなかったが、 参加者は他にIwaちゃん、わっきーくん。 距離[km] ペース(平均)[s/km] 1 368..
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16kmジョグ。午前は 雨が降ってたことを理由に 走らなかった。 ランチは具雑煮(食べ過ぎた 午後3時過ぎに 一般道路は車も多いし 厚着で行ったので上着を脱いでも置けるように ..
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日吉越え~立山30kmJOG!!練習会だった。 参加者は、 Mさん、錦のサワムラさん、自分、わっきーくん、sちゃん。 陸上競技場の更衣室のカギが7時46分になっても開かず トリムをジョグしながら待ったが結局、..
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練習会報告。12月26日の練習会報告。 参加者は、 つるべえさん、はせさん、sパパ、自分、Iwaちゃん、 sちゃん、錦のサワムラさんとその仲間たち5,6名。 メニューは1,000m×5本だ..
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日吉練習会のお知らせ。12月29日(土) 松山陸上競技場男子更衣室前に 午前7時30分集合(荷物を置いて) 7時40分スタートで 33kmジョグをします。 コースは日吉越え 最後に県立図..
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桜町JC練習会。31.0 kmを 2時間40分00秒で 走りました 11.6 km/h (05'09 /km) 春木町、秋月町、木鉢方面。 1日1回クリックしてください。 ..
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『長崎の女性ランナー、派手さはないが。』今回も、公式サイトやKRY放送サイト、読売新聞などから、調べられる範囲でデータを集めてみました。 第43回・防府読売マラソン、長崎県女性ランナーランキング。 ※(内)は、女性総合順位(完走者・..
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練習会@報告。練習会だった。 参加者は つるべえさん、自分、Iさん、Hぐちさん、 ウォーカーMさん、nむらくん。 メニューは 3,000m+2,000m。 自分のタイムは ..
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練習会の案内。明日(12月19日)の午後6時30分の練習会は 3,000m+2,000mです。 集合&スタート場所は 男子更衣室前です。 フルマラソンを走った人は ペースを落として走り..
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世代交代@水曜練習会報告。練習会だった。 参加者は Mさん、つるべえさん、sパパ、はせさん、自分、 Iきさん、プリンスいわちゃん、nむらくん、sちゃん。 メニューは、602mコースを7周する 4,..