記事「ダイエット」 の 検索結果 270022 件
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定義「禁酒」の定義を、自分で変更しようと思う。 勿論、１滴も飲まないのが禁酒だ。 しかし、アルコールはどんな料理にも入っている。 自分を、とことん追い込むことはな..
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飲酒（サークルＫの天丼） 昨夜はとことん飲む気だったが、途中で寝てしまった。 体重が久しぶりに８２ｋｇを割っており、 気分を良くしていた。 勿論、目指すところは..
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健康茶ここ最近、自分の飲むお茶を作っている。 「湯沸し」一杯沸かすと、３５０ｍｍのペット・ボトルに７本分。 市販の健康茶をブレンドしているが、メインは杜仲茶とプーアー..
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糖質（今朝のブランチ） 近所のおばあちゃんが、年末に入院してから帰って来ない。 いつも笑顔でご挨拶、もう９０歳なので心配だ。 昔はどの町内にも「子供会」があり、この方..
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デブ（駅弁） 夫婦旅行から帰り、ダイエットや禁酒が崩壊している。 特にダイエットは喫緊の課題なのだが、 あまり気が乗らない。 白米断ちを再開したいのだが、 美..
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スシロー（好物のブリ刺身） 昨夜は嫁さんのリクエストで「スシロー」へ行った。 当然だが、「「米抜きダイエット」も禁酒もない。 これらの挫折は、もう何百回もした。 昔..
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２ｋｇ昨夜、ボクシングを見ていたが、予想通り山中がＫＯ負け。 バンダム級のリミットを２ｋｇも越えていた王者ネリ、 みんなが書いているが明らかにボクサーの資格はない。 ..
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金メダル連休中、かなりビールを飲んだ。 それでも、二日酔いになるほどではない。 吞むと朝が起きれない。 これは、若い頃とは違う。 かなり、自堕..
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お正月比較的、穏やかだった１年が終わった。 今日は１０１８年のお正月、平成も今年までだという。 ボクが幼少の頃は、お爺ちゃんが明治時代、お父さんが大正時代 という感じだ..
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忘年会今夜は今年最後の忘年会、まずは昼からのボーリングだ。 夕餉の宴会は参加予定だが、アルコールを迷っている。 固い決意を持って臨んでも駄目なのに、 こういうアヤフ..
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ジジイだんだんと、還暦が近づいている。 やっと年金が見えてきたが、やはり６０歳から受給しようか。 ７８歳が分岐点で、それ以上生きると６５歳の方がお得。 早く「老..
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適量昨夜は最初に５００ｍｍのスーパードライを飲み、 後は３５０ｍｍをコップについでボチボチ飲んだ。 これは、寝るまでに３本ですんだ。 これくらいの酒量であれば..