記事「ダイエット」 の 検索結果 270023 件
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志それにしても太った。 自分で感じるくらいだから、誰でも解るのだろう。 ベルトの穴も２つ広がり、顔も丸くなった。 ５月の娘の結婚式の頃より、+１０ｋｇかな。 こうなると、決まって..
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禁酒３日目昨夜、久しぶりに検量すると、驚愕の数字が出ている。 体脂肪２６，２とは、完全に肥満体へと戻っている。 これは、かなりマズイ。 まあ、禁酒を続けていれば、そのうちに落ちてくると思ってい..
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気合昨日は、嫁さんの友達が訪ねて来た。 高校時代の同級生だそうで、数十年ぶりらしい。 帰った後、嫁さんがビックリしたと言う。 知っている友人の、倍の大きさになっていると。 数年前に..
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また昨夜の検量で、体重がかなり戻っていた。 ４月の段階では６８ｋｇまで落ちていたので、 ７ｋｇ太った事になる。 自由に飲み食いしていると、７８ｋｇまでになるだろう。 今まで何度通った道か・・・ ..
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もうすぐ最近、余生というのをよく考える。 今さらジタバタしても、何も変わらないのも解っている。 けど、時空が逆転しないかぎり、数年先には還暦だ。 娘も結婚したし、そのうちお爺ちゃんとなるのだろう。 東..
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バランス今日は七夕、また今夜禁酒出来ると７０日目となる。 何かぞろ目となり、げんが良い。 禁酒出来ると良いな。 昨日、「ためしてガッテン」で、糖質オフダイエットをやっていた。 予想通り、全く糖質をとら..
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刺激ドキドキしながら、体重計に乗ってみる。 ７５ｋｇくらいかな～ そう思っていたが、予想よりは軽い。 問題は体型だ。 風呂場の鏡を見ているが、これは醜い。 近くにジムがあると、きっと行っているだ..
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連動もし、あの時・・・ 考えてもしょうがない事に、囚われて困る。 考えてもどうしようもない、不随意の問題だ。 厭世観も感じている。 色鉛筆で絵を描いていたが、これも原因なのかな？ 「鈍感力」を発..
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ジジイ昨夜、ひさしぶりに検量する。 ７５ｋｇくらいまで太っているかな・・・ そう思って体重計に乗るが、そんなに変わってなかった。 毎夜、酔うと娘の結婚式のビデオを見ている。 あの頃は６０ｋｇ台だった..
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増加何とか昨夜は禁酒出来た。 朝は午前４時に起きだすが、やる事がない。 しょうがなく冷蔵庫の残った野菜を全部入れ、 カレーを作っている。 良い臭いで、お腹がグーグー鳴る。 朝から、体重計に乗って..
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キャラ「私は白い物を食べない」 女優の中谷美紀が、テレビで言っていた。 ぴったりこカンカンだったと思う。 白い物とは、ご飯・うどん・ソーメンなどか。 粉物も入るのかな？ 綺麗な人が言うと、かなり説..
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増加昨夜の検量で、とうとう７４ｋｇ台に戻った。 どんどん体重が増えているが、心の部分は回復している。 やはり、ヌルイ奴は太るのだろう。 コテコテした物が食べたく、昨夜は「すき焼き」をした。 肉より..