記事「ダイエット」 の 検索結果 270034 件
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ダ、ダイエット中…？ のほっぴん記録11月7日。5209歩。勤務＆NLT。10:30-22。先週節制＆お仕事ハードの反動で、現実逃避。22時からMEDさんと45分飲み会。（それに、もちっと足した時間だったけれど。）帰りは、お散歩帰宅。ア..
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夜中メシはあったけれど、体重落ちた…、のほっぴん記録10月31日。5722歩。勤務。10:30-0:30。おなかすいた…と、セブンイレブンに向かえたのが、21時過ぎ。立派なNTTE（No time to eat）だよね？ でも、わたし、今、とてもとても..
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痩せるわけがないのよ、ほっぴん記録。10月25日。7981歩。勤務＆NLT。9-22。会社で、避難訓練。1年に数回のパンツ姿。11階から階段で降りなきゃいけないし、ポケットがあったからほっぴん持ち歩きだし、で、この歩数。結構、社内、歩き..
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全体的に無気力ほっぴん記録……、…からの、頑張るぞ宣言！10月17日。5668歩。勤務＆NTTE。9-21。「仕事をしている」って、気がしない。…から、頑張れずに、また現実逃避。夜HKRちゃんとお食事。帰りは、私鉄経由でお散歩帰宅。JRから歩くのが半分程度..
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わたし、働いているの？ な一週間。ほっぴん記録。10月11日。7310歩。勤務。10:30-23。ランチ。朝、1キロ、帰りに1キロ、それぞれバス停3つ分くらい歩いたのと、おねーちゃんにお昼誘われて、外に行ったので、このほっぴん数。これは、ランチの写..
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ダイエットのほっぴん記録。…と飲み過ぎない宣言宣誓！（…なるか？）10月2日。3944歩。勤務＆NLT。13-1。前日より、カラダは痛くなかった。痛いけれど、前日があまりに痛かったので、もうピークは過ぎた、って思った。痛いのは、右側背中部分かな。歩くと、右足もじんじ..
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ほんとは、夜中にカップ麺食べてます。ほっぴん（2）記録。9月26日。7971歩。勤務＆NLT。9-18。なんとなく、ほぼ定時上がり。3連休、引きこもりで人と話をしなかったから？ 人恋しくて、NOKを捕まえちゃったから？ わたしもなんとなく疲れてたから、妊婦..
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ほっぴん再開だっ！ （9/20～9/25 日記）9月20日。勤務＆NTTE。12-20:30。350件の未読メール。終わらせるには、どれくらいの時間がかかるんだろう。…そう思いつつ、プライベートを取って定時上がり。帰り、駅から歩き始めた時は、小雨だ..
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ほっぴんと決別の週、のダイエット記録。9月5日。6142歩。勤務＆NLT（12-0:30）。まだ台風影響？ 夜はポツポツ、と少し雨粒の中、ソウルで購入の、おろしたてハイヒールでお散歩。ヒールでも、歩きやすい。（DABIN MODE。デザイ..
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台風過ぎたら、言い訳せずにお散歩？ の、ほっぴん記録。8月29日。7329歩。勤務＆NLT（12-23）。体重が、ちとヤバイことになり始めたので、あわてて努力してお散歩。おうちから、バス停3つ分、太陽アチアチの下歩いた。帰りもちゃんとお散歩。アパートに帰..
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総合的にヤバひぃ～の、ほっぴん記録8月22日。3819歩。勤務＆NLT（12-1）。ソウルは、ノンベイNOKじゃなかったせいか、体重はキープどころか、減っていた。ここががんばりどころ！と思うのだけれど、旅行後の、おうちからアパートへの..
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ソウルは涼しくてお散歩に最適でした、の、ほっぴん記録8月15日。5877歩。勤務＆NLT（12-23:30）。またまたいつもと違う帰り道で、帰宅。すごく遠回りしたつもりで、1万歩超えだ！と思ってみたら、5000歩台…。おーのー。お部屋では、汗がダラダラ..