記事「ダイエット」 の 検索結果 270000 件
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ダイエット日記#105(5/27～6/10) ～数年に一度のイベント～めったにないイベントがあった今週。 それに向けてとても気を使いました。 そっちに気を取られているうちに運動ができませんでした。 5/27日曜日 スイミング １０００ｍ アク..
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ダイエット日記#104(5/20～5/27) ～運動したいなぁ～運動したいという気持ちが盛り上がっているのですが、 なかなか行くことができません。 日々の自転車通勤位ですねぇ。 歩いて通勤にしようかなぁ。 と本気で考えています。 といいつ..
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ダイエット日記#103(4/29～5/20) ～いろいろ使いづらい～PCが調子が悪いから、タブレットを買ったのだが、 このタブレットも使いづらい。 触っていないのに、勝手にポインタが動いたり、勝手に画面が閉じたり・・・。 やっぱり、しっかりしたのをボ..
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ダイエット日記#102(4/1～4/29) ～体重計また壊れる～せっかくしっかりと体重が測れて、記録できるようになったと思ったのに、 今度は、デジタルのハリが止まらず測れなくなる。 ということで、昔の体重計をまた持ち出しました。 どうも、これだと記録..
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ダイエット日記#101(3/11～４/1) ～体重計復活～体重計がiPhoneと同期していたのが、なぜかできなくなっていました。 それを問い合わせて同期できるように！ と思っていたのですが、先々週は体重が測れず、 先週は体脂肪率が測れず*..
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ダイエット日記#100(3/4～3/11) ～腰痛で～腰痛で予定外に動けなかった今週。 かなりしんどい一週間でした。 とはいえ、ちょっとだけ動くこともできたんです。 日曜日 スイミング ７００ｍ アクアビクス ３０分 合計..
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ダイエット日記#99(2/18～3/4) ～年度末の忙しさ～年度末の忙しさでバタバタしています。 腰や足がパンパンです。 運動もほとんどできませんでした。 金曜日 ＭＯＶＡＲＥＸ １６分 のみ・・・か・・・。 ..
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ダイエット日記#98(2/11～2/18) ～ジムがお休み～今週はジムがお休み。 ということで、別の動きを考えなければいけない１週間でした。 何ができるだろう・・・。 ということで運動は 日曜日 ＭＯＶＡＲＥＸ ２６分..
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ダイエット日記#97(2/4～2/11) ～オリンピックの裏で～スポーツの祭典が行われている裏で、 「よし、動くぞ」 と思っているだけの最近。 通勤の自転車以外の時間がなかなか取れていないのが現状です。 結局今週は ..
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ダイエット日記#96(1/21～2/4) ～２週に１回～最近ダイエットの更新が２週に１回になっている。 コンスタントに更新できていないところに、モチベーションの低さが出てきている。 いかんなぁ。 動きたい。 でも動けない。 ..
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ダイエット日記#95(1/7～1/21) ～体重計復活～いままで使えなかった体重計が復活。 とりあえず、計測ができるようになりました。 あとはwifiでちゃんと記録が飛んでくれるといいんだけどなぁ。 少しはモチベーションを上げ..
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ダイエット日記#94(12/24～1/7) ～大晦日が日曜だったのね～大晦日が日曜日だったと気が付いたのは3日の日。 あら、遅すぎです。 しっかり、計測も忘れていました。 ということで１週間たってしまいました。 年が明けてから動き出す..