記事「ダイエット」 の 検索結果 270002 件
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気になって買ってみる取り敢えず飲んでみる。 なんとなく薬っぽい(;´д｀)
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ダイエットBar #37diet に行ってきた。最近微妙なタイミングで「痩せた」と言ってもらえるのはいいのですが、 まだまだたくさんついている余計なお肉。 それを取るために、今日は ダイエットBar #37diet に行ってきました。 ..
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この3日間の歩数がすごい八ヶ岳の麓で歩きどおしだった3日間。 歩数を見たらすごいことになっていました。 ５月３０日 22380歩 ５月３１日 35145歩 ６月１日 24142歩 しかも大部分が山の中..
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たまに動くと気持ちいい。やっぱり運動をきちんと習慣化しないとダメですね。 １時間２０分ほど歩いたら、 頭もスッキリ。 これでお風呂に入って寝れば、一気に疲れが取れそう。 運動の積み重ねが大事ですね、やっぱり。..
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２９８００歩今日の歩いた歩数。 しっかり腕は日焼け。 ヒリヒリ痛い。 ひたすら体を使うイベントだったのに、 しっかり直後に食べてしまいました。 ダイエットにはならない..
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新しいヘルシア最近近くのコンビニからヘルシアスパークリングが消えたんです。 どうして？？と思っていたら、新しいヘルシアスパークリングが出ていました。 ブラッドオレンジフレーバーって何？って思って飲むと… ..
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動く動くことが大事 と思って歩きました、一駅。 最近ウォーキングの速さが徐々に速くなってきている様子。 今までは、5分で500mだったのが、 今日は5分で600m超え。 習慣..
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疲れた時の甘いもの。 いいですよねぇ。 思わず食べちゃいました。 って、ダイエットにはだめか？
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若干変わる体。最近、つまめるようになってきた気がする。 たまたま太ももを触っていたら、 いつもだと掴む感じなのが、つまめる。 そういえばお腹もつまめる。 以前はムンズと掴む感じだったのに。 ..
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歩くとスッキリする。眠くて仕方がなかった昼過ぎからの時間。 夕御飯を食べてから歩くことにしました。 と言いながら、たまたま乗った電車が一駅手前が終点だったので、 仕方なく降りたのがきっかけだったのですが。 ..
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シリコンスチーマー初使用。 レシピ通り作ったのですが、 結構多い。 おそるべし、野菜。 明日の分を仕込んだのですが、 少なめにしました。 多かったからかホクホク感もなかったので、 明日の朝はそ..
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痩せた？？三週間ぶりに行ったカイロプラクティックにて。 そうか、痩せたのか。 とても嬉しかったo(^o^)o でもちょっと体調が悪いのが気にかかる。 早々に寝よう(-.-)Zzz・・・・