記事「ダイエット」 の 検索結果 270011 件
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ちょっと誤算・・いや～ミスっちまいました^^;;; 再検査に向けて、献血してその結果を確認すれば今の状態がわかる・・・。ここまでは、正しかったのです。今再検査のターゲットは、中性脂肪の値のみです。その他は全..
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Blood donation献血って英語では、blood donationって言うんですね。 今日は、会社に献血車が来ていたのですかさず献血して来ました。目的はひとつ・・。 中性脂肪が気になるからです（爆） ..
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休み明け～♪さすがに朝は眠かったです。 昨日も一昨日もゴルフで同じ時間に起きているのですけど、やっぱり会社って思うと眠いですね(笑) 昨日も寝る時に咳がでてしまいなかなか、寝付けなかったのですが、そ..
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されど１８０円今日もジム行ってきました。そして、初めてkayorin♪と会いました。 kayorin♪お疲れさまでした。また、色々と教えてくださいね？ そして・・ 目標-5kg！ ガンバ！ ..
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ダイエットネタです^^;;;これは・・ なはは、体重の変化です。数値はちと秘密です（笑） 去年の11月からトレーニングははじめたのですが、記録をとり始めたのは、3月に入ってからです。一応2ヶ月近いデータは、取れた..
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運動も程々に・・今日も、ジムへ行ってきました。そして、夕食は、大量のいちご^^;;; 最近、健康オタク化してきました（自爆）私としては、どこまでやっていいものか・・ちょっと調べてみました。 http:..
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今日もジム通い・・今日は一日雨でした。会社の桜も・・寸前なのですが・・。 ・・・咲いてませんでした。明日は咲くでしょう^^ インプラントの手術から、ゴルフの日を除いて今日までずーーーーっとジム通いをし..
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いわきも桜が咲きましたお休みの朝は、のんびりと起きて・・ ・・と思ったのですが、今日は朝一で歯医者さんの予約でした。日曜日に手術した歯は、腫れもだいぶ治まりました。今日は、抜糸かな？って期待したのですがまだ、少し..
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食っちまった・・今日は会社の送別会でした。 19:00～だったので、定時ダッシュで・・・ジムへ！（爆） 18:00までがんばって 650kcalまでがんばって帰宅、シャワーを浴びてタクシー呼んで19時ギ..
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歯とチタンは相性がいい・・今日は、インプラントの手術でした・・。 純チタン・・それもほぼ100%に近いものは、骨と相性が良いみたいで一体化するらしいです。普通人間の体は異物に対して拒否反応があり何か埋め込んでも時間が..
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水曜日が休みだと・・明日は、金曜日だった・・(^^;;;; ホント一週間があっという間です。明日は、ボイトレです。・・・と思っていたらメールが来て先生が風邪でDownらしく明日もジムに行きそうです（爆） ..
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しあわせは健康から（爆）健康診断の結果・・2次検診になってしまいました・・。 今回は自信があったのです。 だって、7月からタバコをやめ、11月からジムへ行き1月からは肉断ちをしてこの日を迎えたはずだったのですが..