記事「ダイエット」 の 検索結果 270015 件
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体重「羽生体重3㎏減、疲労で入院」の見出しを見て、 将棋とはそんなに過酷なものなのか、と思ったら、 羽生（はぶ）ではなくて、羽生（はにゅう）、 将棋の羽生善治名人のことではなくて、 ス..
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人は楽なものを選びたい痩せよう、体脂肪を減らそう、 といったときのポイントは単純明快、 「いかにカロリーを消費するか」です。 そのためにはある程度の時間と強度が必要です。 この「時間と強度を必要とする」こと..
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ポパイの腕ホウレン草を食べれば100人力、 腕っ節のとても強いポパイですが、 ポパイの体はちょっと変わっています。 前腕が太く、上腕が細い。 実在の人間でこんな人はいません。 ふつう前腕が太け..
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小腹が減る結構？しょっちゅう？ 小腹って減りますでしょ？ 大腹ではなくて小腹。 時間的には、食事にはちょっと早いとき。 減っていることはなかったことにして やり過ごしてしまうこともできなくはないの..
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マゲを掴めば反則負けだけど日馬冨士が反則負け。 相手力士のマゲを掴んだから。 今場所、豪栄道もマゲを掴んで反則負けになりました。 ワザとではない、流れの中で「つい掴んでしまった」 ということなんでしょうけど、 ..
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長い目今朝の散歩、 Tシャツ一枚では寒いですね。 大分気温が下がりました。 昨日は日中汗ばむほどでしたが、 一転、今日は油断すれば風邪を 引いてしまいそうです。 が、5月の平均気温が ..
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一ヶ月単位ボクサーでもない限り、 その時だけ、その一瞬だけ体重が落ちていればいい、 なんて状況はあまりありません。 結婚式当日、この日だけ、 このウェディングドレスが着れればそれでいい。 といった..
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温かがり明日の朝は冷え込むらしいです。 「冷え込む」と言う言葉を使うようになったんですね、今年も。 「冷え込み」を昔よりも強く感じるようになった人、 つまり、寒がりになった人、 寒がりと同時に、風..
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寒がりになっちゃったダイエットの言葉の意味は、 健康や美容のために 量や種類を制限する「減食」「制限食」、 太るため、やせるための両方に用いられる 「特別食」「規定食」などです。 「健康や美容のため」がミソ..
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代謝3痩せようとしたとき、 そこに無理がないほうがいいですね。 無理があると、痩せられたとしても それをキープすることが難しくなります。 食べる量を減らすといっとき体重が落ちますが、 しばらく..
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モンティクリストスキー学校時代、 朝（朝食として）、カップらーめんを食べていたら 何人かの先輩・後輩・同輩の皆々に 「朝からカップめん食べてんの!?」と、 少々強めトーンで言われたことがあります。 少々強め..
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やや小太り数字で表す健康の指標があります。 血圧ならこれくらい、コレステロールならこれくらい、 血糖値ならこれくらい、体重ならこれくらい 体脂肪ならこれくらいを保っておけば、 大きな病気にかかる確率..