記事「加圧」 の 検索結果 652 件
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くわもと整骨院のパーソナルトレーニング初め昨日はラフィット甲子園で、今年の仕事始めでしたが、 今日から大阪西区九条の、くわもと整骨院でパーソナルトレーニングです。 整骨院自体は昨日から診療していましたが、僕の仕事は今日からです。 ..
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長生きすれば損になる???2017年もめでたく明けましたが、「またひとつ年を取る」 よく高齢者の方や、女性が言っていますね。 「正月や 冥途の旅の一里塚 めでたくもありめでたくもなし」 一休さん(一休宗純)の歌に..
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2017年 パーソナルトレーニング初め!新年あけましておめでとうございます! 正月3が日も過ぎましたが、まだ正月気分が抜けてませんか? 昨年から正月までの暴飲暴食でえらいこっちゃではないですか? そろそろエンジンを..
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加圧トレーニング加圧することにより290倍の成長ホルモンが分泌されるそうです。 成長ホルモンが分泌している状態でエステを行うことで、以下の効果が期待できるそうです。 ・体力を増進し強い体を手に入れ、体脂肪..
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くわもと整骨院2016年最終営業!!2017年も残すところあと2日ですね。 今日と明日で大掃除をするぞ!!っていう方も多いのでは? 大阪市西区九条のナインモール商店街にあるくわもと整骨院も、 今日の9:00~13:00の午..
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年内のパーソナルトレーニングはすべて終了しました!昨日で年内のパーソナルトレーニングは終了しました。 6月から大阪西区九条のくわもと整骨院にお世話になり、半年が経過しました。 この半年間で、姿勢矯正のリアラインコア、加圧&BFRトレーニン..
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来年も正しいトレーニングと正しい食事で結果を出しましょう!!今朝は雨のそぼ降る火曜日の大阪です。昨日もお伝えした通り、 くわもと整骨院のパーソナルトレーニングは今日で終了です。 12月30日の午前診まで整骨院は診療しています。 昨日は国民的人気グ..
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くわもと整骨院のパーソナルトレーニングは、明日で年内終了です!クリスマスも終わって、年末までのカウントダウンが始まりましたね。 くわもと整骨院も、12月30日の午前診で終了となります。 パーソナルトレーニングは、明日の火曜日で終了となります。 年始..
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痩せるも太るも、正しい肉体改造は、筋トレ!栄養!休養!今日のインターネットで、こんな記事が踊っていました。 ~阪神・藤浪、たった3週間で6キロ増!身になる「休み方」ダルから学んだ~ http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=..
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筋肉が硬く、感覚が鈍感な人は強いマッサージを求めます。3連休の初日、整骨院も多くの患者さんで賑わいました。 年末へのラストスパート、身体が悲鳴を上げている人が多いです。 そんな中、最近加圧トレーニングを始められたご住職がおられます。 今まで..
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年末年始の食事コントロールは大事です!!世間は今日から3連休の人も多いですね。 そして明日はクリスマスイブ、あさってはクリスマス。 それぞれパートナーがいる人は、テンションMAXですね! この時期はクリスマスも含めて、飲み会や..
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パーソナルトレーニングで怒られる?昨日は毎週水曜日恒例の、スポーツクラブでのトレーニング指導でした。 JOYFIT上本町のお客様から、こんなことを言われました。 「足や腰の調子が悪くて、トレーニングができないと申し訳ない・..