記事「懸垂」 の 検索結果 625 件
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懸垂2ヶ月続けたワイの背中評価してクレメンスwwwww(※画像あり)
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昨日の十三峠TTで脚がだるいです。スポンサーリンク 昨日の十三峠TTで脚を酷使したからか・・・脚がだるいです。 酷使した後はマッサージした方が超回復した後のパフォーマンスが上がる! ..
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懸垂とかいう最強の自重トレーニングwwwwwwwwwwwwwwww1: 2017/07/22(土) 05:32:40.90 ID:33nTB9BC0 4回しかできない(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
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懸垂を7年間やり続けた男の肉体wwwwwwwwwwwwww1: 2016/06/12(日) 22:12:41.319 ID:mL/085160
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トレーニング(懸垂】マシン【分厚い背中を作るのに最適!!】送料無料トレーニングマニアから、トレーニング不足の読者様みんなにオススメできる、トレーニング(懸垂)マシン。 これこそ、朝起きた時に目覚まし代わりに1~2回やるだけでも、 結構二の腕が太く..
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46歳にもなってエスカレーターで筋トレする彼。恥ずかしいからやめてって言っても聞いてくれない…9: 恋人は名無しさん 2012/06/12(火) 01:38:22.84 ID:ap332ZOQO46歳にもなってエスカレーターで腕立て伏せしたり、 下りエス..
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連休明けで体が重いと思いきや・・・スポンサーリンク 土曜日は淀川サイクルロードへユルポタ。その後ウエムラサイクルパーツへ行き、お初天神のホルモン屋で夕食。 昨日の夕食もリベンジ焼肉で食べ過ぎました。 ..
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昨日の十三峠ヒルクライムが効いたのか?久し振りの70kg台スポンサーリンク 昨日は1年振りに十三峠へヒルクライムしに行きました。 結果は後日動画にて・・・ 今日は筋トレの日です! 【今日の筋トレメニュー】 ..
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2週間振りの筋トレ+αスポンサーリンク 10連休中は筋トレも休み。 腹筋も休んでいたので、緩んだ腹周りが気になってました。 で、今日は2週間振りに筋トレをしました。 【今日の筋ト..
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良い事が無かった土日でした・・・スポンサーリンク 先週末は良い事がありませんでした。 土曜日はNEWホイールでヒルクライムTTに行って来ましたが・・・ NEWホイール【Racing ZERO..
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身長を伸ばすためにはメカニカルストレスが必要。レスリングの練習の帰り道で 「懸垂10回できたら10円ちょうだい」 と言われた。 「10回10円、15回20円、20回30円やるよ」 と言ったら、15回やったんだけど ちゃんと肘を伸ばし..
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自重トレがきついのは・・・金曜日はNEWホイールをDEROSAに換装。 土曜日はNEWホイールの試乗に出掛け。 ※動画編集後記事をアップします! 昨日はVOXYでドライブ。 で、本日は4日振りの筋トレ。一週..