記事「故障」 の 検索結果 3080 件
-
2021年3月の練習報告。3月29日@12km。 3月30日@0km。(左足首が痛いのと黄砂) 3月31日@12km。 途中でインターバル 今月の走行距離365km。 今年の走行距離1,023km。 ※去年..
-
轟の滝公園、西坂公園の桜。轟の滝公園。 P3280022.AVI 西坂公園。 今日の練習15km=84’58。 途中で雨が強くなってペースが上がった。左足首が痛くなった。 今月の走行距離3..
-
原爆公園、平和公園、護国神社、浦上天主堂の桜。原爆公園 平和公園 護国神社 浦上天主堂 おまけ NTT 体育館 天主公園 かきどまり運動公園 今日の練習2km。 今月の走行距離299km。
-
立山公園と西山ダム下流公園の桜。立山公園 西山ダム下流公園 今日の練習17km。 今月の走行距離297km。 ※左足首に続いて右足首も痛くなった。
-
琴海の桜。戸根川 社が丘花園@菜の花畑 中央公園 ランチ:からあげランチ@700円 今日の練習0km。(左足首が痛いので休養)
-
3月20日の練習。3月20日(土) アップ4km。 AM7:00スタート。 21’08-21’55 10,000m=43’03。 ダウン4km。 今日の練習18km。 今月の走行距離253km..
-
調子が悪い。PCの調子が悪い。固まる。 最近の練習。 3月11日 10km。 3月12日 2km。両アキレス腱が痛いので歩いていたら右股関節がギシギシきしむ。 3月13日 午前:10,000m走=41..
-
6年ぶりの2部練。3月6日(土) アップ3.2km。 AM7:00スタート。 4’04-03-00-08-09(20’24) 4’15-14-11-12-01(20’53) 10,000m=41’17(..
-
3月初旬の練習。3月1日 1km。左大腿部が痛い。 3月2日 13km。うち10km=49’03。 3月3日 11km。うち5,000m=21’33。 3月4日 11km。筋肉痛。しゃがむと立ち上がるのが難儀..
-
2021年2月の走行距離と新たな痛み。2月28日(日) 17km=99分30秒。 今月の走行距離332km。 今年の走行距離658km。 去年の5月から悩まされていた両アキレス腱の痛みは脹脛用サポーター使用で悪化していない..
-
人には痛い時は走るなといいながら。1月16日(土) アップ3.3km。 AM 7:01 スタート。(気温13℃) 4’13-08-41-54-47(22’43) 4’41-45-45-39-46(23’36) 10,0..
-
LINEは恐い。LINEに投稿する時、ひとつ前の宛先に投稿してしまうことがある。 これが個人情報だったら、懲戒ものだ(-_-;)(私には関係ないが) 1月13日(水) アップ3km。 10,000m走。 ..