記事「料理」 の 検索結果 95463 件
-
冬瓜と鶏肉のスープ♪保存性抜群の冬瓜は！備蓄感覚で購入してね先日は、大きな冬瓜が安く手に入ったので、我が家の定番 鶏肉とのスープに仕立てました。 奥は、ゴーヤチャンプルーとサツマイモで作った大学芋です。
-
フライパンで作る味つきご飯♪アレンジすれば、さらにおいしく！フライパンで作る味付きご飯の、おいしい使い方やアレンジを、さらに続けて載せますね。 炊き込みご飯で失敗したなぁ・・・って時、どなたにも ありますよね。 例えば、 入れた野菜か..
-
忙しい日は、フライパンで炊き込みご飯♪時間も短縮できて、片付けも楽チンですよ ＾＾ｂ最近のマイブームは、フライパンで炊き込みご飯 炊飯器 ＶＳ 鍋で炊くご飯で、一体どこがいいのかというと、一番には 早く炊けること そして、 私の場合は、テフロン加工のフ..
-
旬のナスビ♪かゆみが出ないよう回転させながら食べましたかゆみが出やすい食材だからと、毎日は食べないよう、回転させていたナス 一時期は、食べきれないほど、家庭菜園に実っていましたが、今ではもう・・・・ ほんの二本ほど採れました。..
-
山菜の乾物を煮物にしました♪道の駅は地元食材の宝庫ですね家族と遊びに出かけた帰り道、道の駅の片隅で見つけた、こちら 真っ黒けで、あまり見かけはよくないのですが、私が大好きな山菜の一つ、ぜんまいに似た山菜のこごみです ..
-
アトピーっ子にどうぞ！卵も牛乳もなしで作れる、和風カキ氷ですよそのお宅に比べたら、きっと圧倒的に作る回数は少ないのではないかと思うのですが、たまに自宅でかき氷を作ります。 かき氷と言えば、練乳や合成着色されたシロップが定番ですが、乳製品がダメな子は..
-
夏だ！シソでビタミンＡ！！アトピーっ子におすすめな健康食材です夏が来たっ！！ ・・・となれば、アトピーっ子におすすめの和製ハーブは、 こちら 湿疹で荒れたお肌のご馳走、ビタミンＡがたっぷりなシソです 自宅で育て..
-
暑い季節は、酢や梅で疲労回復！アトピーっ子の体とも相性いいですよ少し前まで切り口が白かったきゅうりも、露地栽培物が出回るようになってきて、ずいぶんおいしくなりました。 これからの季節は、きゅうりやトマトのような体を冷やしてくれ夏野菜と疲労回復効果もあるお..
-
アトピーっ子の料理は、もっとシンプルに！でも、素材にはこだわっておいしく調理♪ネスレのマギー アレルギー特定原材料等25品目不使用 化学調味料無添加ブイヨン があれば、魚や肉、そして、化学調味料がダメな方にも、安心と言う話を前回載せました。 アレルギーがある..
-
お好み焼き粉でアレルギー！その原因は、なんと、ダニ！！読んだ途端に、ぞくぞくっとなる記事を先日 目にしました。 家庭で調理したお好み焼きを食べて起こるアレルギー症状は、ほとんどの原因がダニ こんな報告が相次いでいるそうです。 ..
-
フリージングでヒスタミンが増えていませんか？アトピーっ子は冷凍庫に頼らない食べ方を！前回まで、野菜を食べつくすお話を続けていました。 今回は こちらのお野菜を中心に、家庭菜園＆買い足したお野菜を加えて、５人家族が４日程度で食べ終えたことになります。 さすが..
-
つ・ついに！「どっさりお野菜食べよう！」のお話完結編です！！どっさり買い込んだお野菜のお話の完結編です。いや～ここまで長かったぁ～ まずは、前回のおさらいから。。。。 晩、朝、昼、晩、朝と来て、丸二日で、ここまでお野菜減りました ..