記事「独り言」 の 検索結果 144191 件
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7月1日 灘浜 テニス前日は、コートを予約して いたが、大雨でコートの 管理から電話で使用不可の 連絡あり。 ということで、次の日の 同じ時間に再予約。 肘は痛いが、Sを相手に バンバンやってみた。 ..
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7月1日 六アイ ジョギングテニスの後で疲れていたが、 洗濯を節約してそのまま 走りに出る。 走り出すと予想通り暑い！ ちょっとこれは危ないなと いうことで、1周で止めといた。 最近は、トレミが多くて ..
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7月1日 潮芦屋 テニス暑い！ 肘も痛い。 MAX200Gにガット張替え、 テクニファイバーTGV1.25。 バボラに張ってみて、 柔らかくて食いつく感じ だったので、今回もこれ。 軽く振っても、それ..
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6月30日 六アイ ジョギング結局、月曜日に医者に行って 「まだ、治ってないな～」と 先生に言われたが、テニスと ランニングをやめてないと 言えなかった･･･ 朝、ちょっと咳が出るので 今日はダメかな～と思ったが ..
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6月24日 六アイ ジョギングテニスの後なので、ゆっくり。 まだまだ、風邪が良くならない。 が、走っても苦しくはない。 でも、肘は痛い。 6月24日、10時35分、気温22.2℃ 5.12km、25分20..
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6月22日 六アイ ジョギング結局、前週の水曜日の無茶が 祟って、さらに土曜日に 無理やり走った罰が当たり 日曜日から病床に臥せった。 月曜日に医者に行って、痰の 色が取れないので抗生物質を 処方される。しばらくは..
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10月16日 六アイ ジョギング13日の水曜日にジムのトレミと リアルラン合わせて12km。 朝ランの10kmを加えて22km。 トレミで濡れたTシャツを 着替えずに最後のリアルランで 思いっきり風邪を引いた。 ちょ..
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6月13日 六アイ ジョギング気温も高く体も重いが この日も4分50秒/kmくらいで 入って、その後は4分30秒/km ～4分40秒/kmで引っ張る。 心拍数は、ちょっとずつ 上がってきた。 6月13日、5時8..
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6月8日 六アイ ジョギング今週は、雨がちでもあり 朝の謎のささやきもありで リアルは月曜日以来。 トレミは天候に左右されない 月曜日：8.27km、1° 水曜日：9.28km、1° 木曜日：5.36km、2° ..
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6月4日 六アイ ジョギングこの日も少し早いペースで 走り始める。早くペースを つかまないと暑くなってくる。 てことで4分50秒/km位で入り 2km以降は、4分30秒/kmから 4分40秒/kmで若干スピード ..
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福寿 純米吟醸（山田錦百％使用）今年も出た～ 純米吟醸の山田錦百％版 去年は、贈答用だけ送って 油断している間に売り切れて 自分で飲む分を買えなかった。 ので、今年はメルマガが 届いたらまずは自分の分を 買うと..
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6月3日 潮芦屋 テニス気温が高くなってきた。 前日のSとのテニスで、 疲れの残った脚と鈍痛の ひどくなった肘で不安。 ラケットは、MAX200Gを 再び使うことにした。 ガットは、アエロプロ ドライブに張..