記事「独り言」 の 検索結果 144193 件
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9月14日 六アイ ジョギングということで、やはり中1日か中2日で超回復しながら堅実に 走るということが重要か? とはいうものの、神戸マラソンの練習用に申し込んだ 大阪30Kが3週間後に控えている。 何とかそこまで..
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９月１２日 六アイ ジョギング「LSD+αのペースでちょっと距離を延ばす」という計画だったが、 何か朝起きると体も軽くて行けそうな感じだったので、少し早い ペースでスタートしてしまった 出だしは、５分４０秒/kmでゆっく..
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9月11日 六アイ ジョギングなんか今年は、よく雨が降る・・・ まぁ、ジョギングを始めてから、そのような見方で雨の日を カウントしたことが無かったからかもしれないが、そう思う。 今日は、非常に涼しくて、ここ何回かよりは湿..
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純米酒 初霞（古酒） 旨辛無垢とはいうものの、暑くてもうまい日本酒は飲みたい！ 立ち寄った宝塚の酒コーナーで、行きがかり上1本購入。 ラベルにも書いてあるが、おじさんに「ホント？」と聞くと 「本当です」と答えられたからに..
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黒麹かめ壺仕込み 貴匠蔵 本坊酒造暑い季節は蒸留酒で軽くいきたい。 ということで、たまには良いかと久しぶりに貴匠蔵。 相変わらず、コクがあるのにキレが良い。 きゅうきゅう冷やしてロックで飲むのが良い。 いつものように、..
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BOMBAY DRY GIN バカルディジャパン5月の連休から、ランニングを初めて、毎日酒飲んでないのと 酒のことを書く時間が無く、ついついメモだけが溜まっていた。 今週は、雨ばかりで今朝も中2日なので強硬に走ろうと思ったが 思いのほか雨..
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9月7日 六アイ ジョギング日曜日の雨で、思うような距離が練習できなかったので、 中日を設けずに練習する。昨晩の雨で、湿気が多い。 ということで、今日も一応スピード練習だが、できるだけ イーブンペースで走ってみることに..
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9月6日 六アイ ジョギング夜中にかなり雨が降ったのだろう。地面は結構濡れている。 空も暗いが、雲が厚い。 が、この日は長い距離を試してみる予定だった。 出だしは好調に思えたが、ペースは上がってなかった。 呼吸も筋肉..
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9月4日 六アイ ジョギング起床時はすっかり暗い。ちょうど走り出す時間に明るくなり 始めるので、晴れているのかどうかがわからない。 が、地面は濡れているので昨晩も雨が降ったかもしれない。 火曜日の15kmから中1日のジ..
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9月2日 六アイ ジョギング雨の予報だったが、ベランダから手を差し出すと雨粒は 落ちてない！今日走っても中3日となるので、走らないわけには 行かない。 ということで、暗い中外へ出た。 しかし、次第に晴れ間がのぞき、明る..
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８月３０日 ポートアイランド ゴルフ打ちっ放しYとSが東京へ行っているので、IとSで打ちっ放しへ行ってみた。 通り道ということで、じゅうじゅうカルビで食べ放題ランチ。 Sには、きちんと教えてないので、迷惑をかけないように できるだけ右の..
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8月30日 魚崎浜 テニス早朝、おぼろげな記憶ながら、大雨が降っていたような気がして 本当はこの日もLSDで10kmくらい走ろうかと考えていたのを 取りやめた。テニスも無いかも知れないとあきらめながら 一応テニスに行ける..