記事「生活習慣病予防」 の 検索結果 181 件
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酢しょうがで老化予防！血管・肥満改善 サタデープラス１月３０日ＴＢＳ【酢しょうが】 酢しょうがは、 シンプルに酢でしょうがを漬けこんだだけの料理。 ですが、健康効果は抜群！ 老化予防や生活習慣病予防に思い切った効果を発揮します..
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気になる記事「ブロッコリーの効能」ブロッコリーって食べることないけど これ読んだら食べようって思った。 花粉症予防にもいいなんて もっと早く知っていれば良かった。
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【こんな効果があったなんて！】 DHA EPAを摂取するとこんな効果があったなんて・・・『DHA,EPAは何に含まれているのか』 常温でも固まりにくい魚のサラサラした脂＝必須脂肪酸には健康をサポートする秘密がある、と今注目されています。 極寒の海の中でも活発に泳ぎ回る青魚は白身魚..
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認知症の怖さ 続き「認知症の予防と進行抑制」というテーマでセミナーがあった。 講師の岩成先生は、横浜市総合保健医療センターのセンター長。パスタが大好きでしたが 自ら予防医学の観点から？糖質制限を実施中とか。糖..
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[DVDブック]骨盤ぐるぐるダイエット~1日3分、からだのコア(体幹)を楽に鍛えて、メリハリ・ボディー! (主婦の友生活シリーズ) /雨森 陽子骨盤ぐるぐるダイエット―1日3分、からだのコア(体幹)を楽に鍛えて、メリハリ・ボディー! (主婦の友生活シリーズ) amazon Amazon登録情報 単行本: 64ページ 出版社: 主婦の友..
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美味しく野菜を食べよう今日は、色々ご紹介した野菜を、どのように、保存したらよいのかというお話を、中心にしていきますね。まず、野菜の保存の仕方ですが、簡単に申しますと、どのように栽培されたのかを考えてその状態とできるだけ同じ..
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美味しく野菜を食べよう今日は、特に注目されて、食べてほしい野菜を具体的に紹介してみますね、やっぱり、野菜と言えば、緑黄色野菜ですね、厚生労働省も、成人一日の食べる野菜の量の目標値を３５０ｇ以上策定してますが、その野菜の内、..
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今日も、美味しく野菜をたべよう。今日も美味しく野菜を食べて、健康な生活をしましょう、現代の日本人は、昔と違って、食事が欧米化した為に、野菜や果物を摂らなくなったと言われて、久しいですが、欧米化した日本人の平均の野菜摂取量が、今はなん..
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腸内細菌とがん腸内細菌とがん ●日本人の２人に１人はがんに 今や日本人の２人に１人はがんになり、３人に１人はがんで亡くなっています😞 がんはウィルスの感染で起こる場合もありますが、最近では、生活習慣とも関..
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残りの人生を楽しく元気に初ブログとなります、おろろと申します。 これからの残りの人生を有意義に楽しく過ごすために まずは３つのことをやっています。 まずは健康 次にお金 最後が仲間作り 健康を..
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食品各社「健康」カップ麺を相次ぎ投入 ターゲットは女性や中高年食品各社が一般的な商品に比べて糖質やカロリーを抑えたカップ麺を相次いで投入している。生活習慣病予防など健康への意識が高まる４０〜６０代の消費者や、カロリーが気になる女性の需要を開拓するのが狙いだ。 ..
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青森県、改善率も最下位／全国ワーストがん死亡率人口10万人当たりのがん死亡数を示すがん年齢調整死亡率（75歳未満）で2014年まで11年連続全国ワーストに低迷している青森県は、05年から14年までの10年間の死亡率改善率が5.0％にとどまり、全国..