記事「練習」 の 検索結果 10354 件
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最長不倒距離昨日の公約？どおり、行ってきましたロングライド。 自分にとっての最長不倒距離（笑） とにかく風のきつかったこと。 今までのバイクライドで最も強く感じた。 これも宮古島対策ということで、逆に..
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桜咲く今朝は寒かった。 なのに昨日と同じ格好でスタート。 長袖Tシャツに半袖ノーリミ赤T。 手袋をしなかったことを後悔する。 Bluetoothワイヤレスヘッドフォンでケツメイシ聞きながらトロト..
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カーボショッツ本日のトライアスロン的ライフは、ちょーおhisaしぶりの朝ラン。 いつものマイコースを走り出すも･･･重い。 朝いちは体が動かないんだ、と改めて認識。 朝型の体にしていかなければと痛感。 手に..
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90kmあまりの陽気に誘われて健さんとバイク練。 朝、健さんに電話すると「今バイクです。午後も乗ります。」 んなら一緒にと、健ロード40ｋｍ2周回。 ということは健さんは午前2回＋午後2回＝160ｋ..
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30ｋｍ走Ver2掲示板に書いたので仕方なく30km走（涙） 18:40ごろ本部出発。 一人で四十瀬に向かう。 今日はランちゃんに紹介してもらったGPS腕時計GH-625Mで距離＋スピードを計測。 本部..
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いよいよ・・・昨日ついに来ました、ストロングマンテキスト。 いよいよあと1ヶ月。 結構緊張してきました。 ざっと目を通す..
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撃沈！替玉番付10日バイク練。 11日ルネ筋トレ。 12日倉敷温水プールスイム練。 ..
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サボリングサイクリングVol2はは、今日も行ってきました、鞆の浦。 いつもに比べてやたら人が多い。 それもそのはず、雛祭の真っ只中。 が、これでも少ないとの..
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付け焼刃メニュー今日もルネレッツ。 Mコーチに宮古島直前付け焼刃メニューを組んでもらう。 主に下半身強化＋猫背矯正エクササイズ。 姿勢の悪さがパフォーマンスにもろに影響している。 仕事柄カメラを構える..
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umeロード練12日は第2木曜日で定休日。 で、15日の吉備路フルの3日前だがumeちゃんとロード練。 吉備路国分寺前駐車場で待ち合わせて、吉備路フル..
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サボリングサイクリング仕事をサボって100ｋｍライド。 9:00に本部集合。 健さん、hisaくん・・・ん？仕事は？（笑） 沙美..
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玉森練（ちょー軽バージョン）6:00に目覚ましセットするも起きれず・・・ 二度寝して8：00すぎに玉森に。 すでに健さん、くーにーの車が。 なにやら速い女性ランナーが走っている。 後でわかさんに聞くと第1回百間川マラ..