記事「自転車」 の 検索結果 58326 件
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佐渡の模擬ライド、向かい風強しアステラス名立今日は、明け方まで雨が降っていたとは思えないくらいいい天気になった。 朝方は寒かったのだが、走り始めた9時過ぎにはすっかり暑くなっていた。 日本海に沿って、国道8号線を富山方面に向かった。 ..
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佐渡行きの準備が進まない…今日も準備が進まないままこんな時間になってしまった・・・。 もう寝ないと回復にならない。 と焦っているが、記録は残さないとね。 先程まで、再度案内を読み返していた。 分からないことが一..
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佐渡情報が気になる・・・佐渡まで１週間を切った・・・。 初佐渡トラ、そして初遠征の身としては、他の人がどうしているのかが非常に気になる。 タイトルに「佐渡」と入っているブログは、片っ端から読んで情報を収集している。 ..
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佐渡へ～、佐渡へ～と担いでいきます。(^_^)v♪今日は、佐渡トラに向けて最終コーナーに差し掛かった、というところか・・・。 という事で、輪行移動に備えて輪行袋の使い方を練習してみた。 昨年も一度使っていたはずなのだが、全く記憶が思い出せ..
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決戦用タイヤに交換先日、スローパンクしているのに気が付いたので、今日タイヤチェックをしてみた。 すると、結構沢山の傷が付いていた。 この傷は、致命傷ではなかった。 別の個所にあった小さな穴が、裏まで通る致..
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佐渡への道佐渡トライアスロンまであと８日。 昨年の今頃は、この大会に参加することを夢見て、下見を兼ねてツーリングバイクで佐渡を１周していたのだ。 残念ながら、佐渡Ｂでは大佐渡は回らないので大野亀を再..
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今日も３０分 １本勝負 ローラー編今日は体調がすこぶる悪い・・・。 あまり気力が湧いてこないのだが、ローラーだけでもと思い３０分漕いでみた。 ローラーで漕ぐのもテーマが無いとすぐに飽きてしまうので、ペダリングを意識して漕いでみ..
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3０分１本勝負 ローラー練今日は、あまり気分が乗っていなかった。 でも、何もしないのも気が引ける。 となれば、手っ取り早く 30分１本勝負 ローラー練 という事で、無理に回さない程度のペースで、..
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PROPELでジテ通は、一味違うぞ・・・今日は、いつものジテ通車と違ってＰＲＯＰＥＬで行ってみた。 昨日は、休足日にしたので、短い距離だが決戦バイクで足慣らしをしておきたかったからなのだ。 一日空けたおかげで足は快調。 テンシ..
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３種練、疲れた、眠い・・・今日は、３種練をやったせいか、今眠くてしょうがない・・・。 佐渡まであと２週間。 明日から本当のテーパ期にしたいと思っている。 ただし、本当の意味が分かっていないので、ただユルユルの練習はす..
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股関節が筋肉痛、でもスイムはＯＫ今日は、股関節の筋肉痛に悩まされた。 思い当たる節は、昨日のローラー。 たった３０分なのに筋肉痛になってしまったのか？ これって、普段も使っていないって事だよね。 という事は、週末にさんざ..
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ローラーで滝汗、動画でフォームチェック今日も直行だったので遅い出勤だった。 出勤前に実走したかったのだが、雨だったのでやむなくローラー台へ。 昨日調整したクリートの調子を見るのと、足の調整を兼ねて３０分漕いでみた。 動画..