記事「jog」 の 検索結果 559 件
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大阪国際女子マラソン1月29日(日) 大阪マラソンを走ってきた。 やっとこ3時間10分を切った最悪の結果だった。 内容的にはどうにも手の施しようがなかったので、あきらめというかどうしようもなかったと..
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日々調整が…うまくいかんぞ~~!!1月11日(水) 午前中にできれば30Kのロングペース走を・・・と本城公園に出向く。 M島夫婦のなのはな参戦記を聞きながらアップ。 周回してみると風が強い。それに日曜日の20..
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久しぶりの頓田1月9日(月) 昨日よりはちょっと寒いので出かけるのが億劫だったけれど、なぜかおとーさんが「走りに行こう」と誘うので本城公園に出かけた。 走り始めたら昨日の走りのダメージはなく..
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no-title1月6日(金) 新年から3日坊主と知りながら、筋トレ(腹筋背筋だけね)することを日課として3日目。(4日から始めたので) 身体の前後が筋肉痛 土曜日の40K走の疲れもここにきて最..
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明けましておめでとうございます。2012年1月1日(日) 新しい年の始まりです!! みなさん、健康で大過なく穏やかな一年を過ごしたいですね。 今年もよろしくお願いします。きっとたくさんの人の力を借りなければ良い..
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今年もどうもありがとう12月28日(水) 朝からJOG。 年末の主婦業が忙しくなってきて、時間があまりとれないのでちょっとだけ走った。 本城公園のきれいどころ、M島ママ、O林さん、美ジョガーY田さんが..
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寒い中・・・12月25日(日) 走ろう会おじさんとの練習会。 遠賀川の猪熊グランド・・・風が強い、寒い!! 海からの北風が吹きつける。前半500Mと後半500Mとでは10秒以上違う。 ..
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イブです12月23日(金) 午前中本城公園で市民駅伝があったので、応援に行った。 女子の部では本城クラブは優勝。(4チーム中だけど。) 高校の部は結構熾烈で北九州高校と九州国際大付属がし..
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調整いろいろ12月9日(金) 今日は雨の予報ではなかったと思うのに、ずーーと雨。 ボランティアも中止で一日家にこもっていた。 夜になって雨が上がり、走ろうかどうしようか・・・ ・・・迷..
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調整 for防府12月5日(月) 週明けは忙しい。 夜、町内1周。・・・(はははー、わが町内水巻は1周してもこんなにないかも。) ま、近場1周ね。 走行距離・・・11K-58’46 ..
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みやこ町駅伝大会12月4日(日) 先週末、次男がマイコプラズマ肺炎の菌をばらまき散らして以来、やっと軽い咳状態から抜け出したと思ったら、出張から帰ってきた主人がひどい声になっていた。 うつるから病院に..
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風邪の季節11月29日(火) 先週末、次男がやってきて、風邪をひいていたという。しかもマイコプラズマ肺炎!! げげ~~! 最近この名前はよく聞く。こないだ神戸マラソンを走ったT井さんも..